夏場の水太り・・・・
夏は普通は夏バテで多少痩せそうなものですが
ここ最近は水分補給や冷感グッズのおかげで
そこそこの食欲を維持したまま水太りが・・・・(´Д`)
スポーツの秋ですから、また部屋で出来るストレッチや
ダンベルなどをやってみようと思ってますが、
気付くと運動忘れてそうでコワイです><;
夏は普通は夏バテで多少痩せそうなものですが
ここ最近は水分補給や冷感グッズのおかげで
そこそこの食欲を維持したまま水太りが・・・・(´Д`)
スポーツの秋ですから、また部屋で出来るストレッチや
ダンベルなどをやってみようと思ってますが、
気付くと運動忘れてそうでコワイです><;