クイックターンの練習
猫ちゃんいっぱい
もらったステキコーデ♪：32
今日は仕事の後でプールに行って泳ぎました。
メニューはクロールの練習（応用編）です。
片手で泳いで腕のまわし方の確認をしました。
泳げるけど呼吸が難しいんです。
頭をまわしすぎるとバランスが崩れて早く泳げない
まっすぐ、水に水平に泳ぐことを意識しました。
そしてクイックターン
（水の中で宙返りをして壁をける）の練習です。
プールに通い始めて４年
もっとも苦手です。
まずはその場で宙返りの練習
お水の中で回ると耳や鼻、のどにたくさん水が入って
ごほごほ～
きついです。
お水で回るの怖いって言うイメージがありうまくいきません。
思い切って回るとできました。
スピードがないと難しいんですね。
早速、コーチの手助けをしてもらい壁をけって折り返してみました。
でも方向が分からなくなって
「ここはどこ、私はだれ～状態」になっちゃいました。
くるくる水の中を回っちゃったんですね。
２回目にやると
なんとができましたが練習が必要です。
やっていくうちに目標になりそうです。
「かっこよくクイックターンをする。」
明日から練習します。
マサ吉高気圧♂
2013/10/01 15:01:05
そそｗ
回ると水入ってくるよね～ｗ
早く回ると入って来ないの～？ｗ
素敵姐
2013/10/01 13:33:48
クイックターン、すごい高度な技ですね＾＾
頑張ってください＼(＾▽＾)／
とりたま
2013/10/01 08:48:13
クイックターンとか。。。どんどん高度な技だぁ!!
難しそうなのにもっと上の『カッコ良く』〜を目標にするところがイイネ!! ^o^
ドンファン
2013/10/01 07:39:26
もう何年も前にオリンピックでクイックターンを見たときは凄いと思ったものです＾＾
今は当たり前になりましたけどね。
壁のどのくらい手前で開始するのか感覚をマスターするのが難しそうです。
頑張って会得してくださいませｗ
ずします
2013/10/01 07:25:07
クイックターン。
なんかカッコイイ～♪
ねこ社長
2013/10/01 05:29:58
お〜〜
クイックターンは難しいにゃん！
にゃん題にゃん！
小豆王子
2013/10/01 05:26:19
仕事もクイックターン
速攻退社で自分時間？・・＾；＾
みかくとう
2013/10/01 01:31:37
ガンバレ
ひかる
2013/09/30 23:28:35
わたしも、教室で教わったけど
頭がガンガン痛くなって…、できなかったです
ごまさんて、かっこいいね
あきらめないところが、素敵ですね
今度教えてください(笑)
るいぞー
2013/09/30 22:29:08
クイックターンで方向を見失います；；
うまくできたらカッコいいですね！
おの
2013/09/30 22:11:52
クイックターン、方向が分からなくなるのですね^^;
頑張ってください！