こんばんわっしょい！

さてさて、今週から「プロテインダイエット」をスタートします。

痩せないと・・・お腹がやばい！

ということで、

体重書きたくないので、

スタート時に計った体重からどれだけ減量したか、

１０日間続けながら報告したいと思います。

報告できるんかな？

忘れなければ・・・。



さぁ仕事から帰ってきて、

体がギチギチ痛い。

筋肉痛すごいなぁ。

まぁあと２～３日すればマシになるだろうけどね～。

さぁて、では寝るかぁ。

ま～たあ～したっ！