浮腫み 30代以上 2013/10/13 12:07:59 夕方の足の浮腫みが酷いんですよー。浮腫み防止の靴下とか、なるべく塩分とらないとかね。それなりの努力はしてるんだけど、良くなりませんねー。多分、原因は運動不足でしょうねw脚に筋肉を付けると、浮腫みも良くなります。そりゃ分かってるんですがーって言ってないで、運動しないとね。連休なか日。皆さんは何してるんでしょうね。旅行かな?うちは、息子の友達が2人遊びに来ていて、今仲良く一緒にご飯食べています。なので、私は5時まではフリー^^昼寝でもしようかしら(笑) なつとり 2015/07/19 23:01:24 こんばんは、サークルでお世話になっている、なつとりです こちらにコメ失礼します リアが忙しくなり、巡回が出来なくなってきたため 本日、脱退しますm(_ _)m 居心地のよいサークルで 残念ですが 本当にお世話になりました(^-^) 違反申告 ⊹⊱ふみ⊰⊹ 2013/10/20 19:45:13 とみりんさん 運動は嫌いじゃないんだけど、とにかく体が重くてw 昔はゴルフ、テニス、スキーとか、いかにもバブルなノリだったんですけどね。 少しは運動しようと思うけど、楽しみながらじゃないと駄目かも。 延々ウォーキングするとか、向いてないのかも~w 違反申告 ⊹⊱ふみ⊰⊹ 2013/10/20 19:43:48 みぃちゃん うん、ブーツ辛くなっちゃうよね。 私は、前はぴたーっとしたブーツ履いてたんだけど、去年からブカブカなのにしてる(笑) それでも、夕方になると…w 家に着くと、脱ぐの大変になっちゃうよね。 朝は平気なのにね。 ビタミンいっぱい取るね。 柿も利尿効果あるし、いいかもしれないね~。 違反申告 ⊹⊱ふみ⊰⊹ 2013/10/20 19:42:01 マッハさん うわばみ~www おもしろいw コメント返し、遅くなっちゃってごめんなさい。 なんかもう寒いですよね。 あっというまに一年たっちゃうね。 違反申告 とみりん 2013/10/14 20:36:03 ふみさんは活発そうだから、運動を何かしてると思ってたけどw 最後のオチが笑えたwww 違反申告 ❦みぃ❦ 2013/10/14 00:57:21 足の浮腫みツライよねぇ。 ブーツ履く季節になるとますますツライ(◞‸◟ㆀ)ショボン ビタミンCだっけ(*゚・゚)ン?沢山摂るといいらしいけど、どぅだろうね?? 今の時期だと柿食べるといいのかも♡ 連休中日は1日ダラダラしてた~wおかげでちっとも眠くないのだ(*´σー`)エヘヘ 違反申告 マッハ 2013/10/14 00:02:28 そだ!浮腫みを「うわばみ」って読んじゃいましたwww 違反申告 マッハ 2013/10/14 00:01:34 自分は3連休、普通に仕事してますよ! 時間あるなら外に出て運動か歩きでも^^ 秋っぽくないけど季節を感じてくださいね 違反申告
なつとり
2015/07/19 23:01:24
こんばんは、サークルでお世話になっている、なつとりです
こちらにコメ失礼します
リアが忙しくなり、巡回が出来なくなってきたため
本日、脱退しますm(_ _)m
居心地のよいサークルで 残念ですが
本当にお世話になりました(^-^)
⊹⊱ふみ⊰⊹
2013/10/20 19:45:13
とみりんさん
運動は嫌いじゃないんだけど、とにかく体が重くてw
昔はゴルフ、テニス、スキーとか、いかにもバブルなノリだったんですけどね。
少しは運動しようと思うけど、楽しみながらじゃないと駄目かも。
延々ウォーキングするとか、向いてないのかも~w
⊹⊱ふみ⊰⊹
2013/10/20 19:43:48
みぃちゃん
うん、ブーツ辛くなっちゃうよね。
私は、前はぴたーっとしたブーツ履いてたんだけど、去年からブカブカなのにしてる(笑)
それでも、夕方になると…w
家に着くと、脱ぐの大変になっちゃうよね。
朝は平気なのにね。
ビタミンいっぱい取るね。
柿も利尿効果あるし、いいかもしれないね~。
⊹⊱ふみ⊰⊹
2013/10/20 19:42:01
マッハさん
うわばみ~www
おもしろいw
コメント返し、遅くなっちゃってごめんなさい。
なんかもう寒いですよね。
あっというまに一年たっちゃうね。
とみりん
2013/10/14 20:36:03
ふみさんは活発そうだから、運動を何かしてると思ってたけどw
最後のオチが笑えたwww
❦みぃ❦
2013/10/14 00:57:21
足の浮腫みツライよねぇ。
ブーツ履く季節になるとますますツライ(◞‸◟ㆀ)ショボン
ビタミンCだっけ(*゚・゚)ン?沢山摂るといいらしいけど、どぅだろうね??
今の時期だと柿食べるといいのかも♡
連休中日は1日ダラダラしてた~wおかげでちっとも眠くないのだ(*´σー`)エヘヘ
マッハ
2013/10/14 00:02:28
そだ!浮腫みを「うわばみ」って読んじゃいましたwww
マッハ
2013/10/14 00:01:34
自分は3連休、普通に仕事してますよ!
時間あるなら外に出て運動か歩きでも^^
秋っぽくないけど季節を感じてくださいね