ハイデン

連休最終日

レシピ

 これと言ってネタも無いので、今日の晩ご飯のメニュー。


 ニンニクを生の塊のまま電子レンジで1分ほど加熱。
 生のままでは皮を剥くのが大変なのに、こうするとスルリと簡単に剥くことが出来ます。
 続いてニンニクの芽を5センチ程度に刻み、皮を剥いたニンニクと一緒にフライパンへ投入。
 油を少し入れて炒め、ニンニクの芽に火が通り始めた所で牛バラ肉を投入。
 塩こしょうで軽く味を付け、肉に火が通ったら完成。
 あとは焼き肉のたれをかけて味を調整しながら食べました。


 「牛肉と、ニンニクの親子炒め」です。