まー

まー

ひとりごと(●^o^●)

Hi ! man

美容/健康

久しぶりのジム(*^^)v
体組成測定のプランがあったのでやってみると
予測どおり、Himan(*^^)v
それも、隠れ肥満ではなく、はっきり肥満・・・

測定によると、体脂肪が多く、標準体重より15Kg UP
体脂肪率 UP、BMI UP,内臓脂肪 UP
のあげあげでしたー (≧m≦)ププッ

困ったインストラクター、資料をじぃぃっと見つめ・・・
(*゚0゚)ハッ  筋肉量が多いです、
痩せやすいですよーだって ( *´艸‘)クスクス
頑張って見つけたねー 
それなら なぜ、あげあげなのぉ~ と心の中でつぶやく・・・

さらに、資料を読み解くと、全身の筋肉量は多く、
同じように体脂肪量も多い、
まるで、きぐるみを着ているような感じなのかな~
脱がしてぇェェ~ (◉⋖⋗◉)ピヨ~♪
このまま健康診断に突入します(^O^)/

なんだか不幸モードなのにアゲアゲ~


#日記広場:美容/健康

  • ぴかー

    ぴかー

    2013/10/22 23:36:26

    いいな~。ぴかーも測定したい。でも、有料(ーдー)
    筋肉多いなら、鍛えがいがあるじゃん。がんばろーよぉー

  • ももとも

    ももとも

    2013/10/22 00:09:26

    う~~~ん><;
    同じく体脂肪の多いももともには耳が痛い。。。。
    しかも筋肉無いし。。。凹○コテッ

    でも継続しての運動は健康のためにも続けてね~♪

  • まー

    まー

    2013/10/21 22:57:45

    さやかさん
    ジム加入歴は10年ぐらいだと思います。
    それでも、あげあげ~

  • .さやか

    .さやか

    2013/10/21 22:35:55

    一回 ジムに通ったことがありますが、、、3回ぼーずになってしまいました(*´ェ`*)ポッ