食べるとしっかり身につくタイプの私には、おなかいっぱい食べるなんてのは危険行為だ。次の日の体重計が怖い。それで考えると、満腹感を味わえるまで食べて大丈夫なのは、きのこ汁かなぁ・・・

おいしいだろうなと思うのは、焼き芋(安納芋で）、くりご飯。柿(平たねなし柿）あたり。剥いたりんごにシナモンを振って、レンジで加熱すると食べやすくていくつもたべてしまう。

ちょっと冷たいものも、暖かい物もどちらも抵抗無く食べられる春と秋って、ダイエットには鬼門なんだよね。

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