今日子

今日子

今日子の好きなものや日常や、いろんなことを書いていきたいなって思います♪

ちょいとガタツく

30代以上

身体のあちこちが痛い(><:)参った。しばらくぶりに整体にもいってきたけれど、やはり自分でケアとか身体を鍛えるとか、必要です。

って、運動をする前後のストレッチはしてるんですがね、やり方とかやるところとか、見直す必要があるみたい。

今はネットで検索し調べられたり、YouTubeで動画でいろいろ配信されていたりするので、こういうところはすごく助かります。ふ〜(^^;)

ま、嘆いても仕方がないですね^^;

来月から運気が良くなるようで♪自分から積極的に働きかけることで物事がうまくいく・・人間関係も仕事も・・(*^^*)そうなるよう、まずは体調を整えよう!今はそれ!ですね^^:

私、がんばろ〜!おー


  • N u ℹ τ

    N u ℹ τ

    2014/11/22 13:09:26

    こんにちは、今日子さん、お世話になりました。
    全面的に退会します。

    今までたくさん励まして頂いて有り難うございました。
    嬉しかったです。

  • 今日子

    今日子

    2014/05/07 10:39:54

    よっしーさん、おはようございます。

    よっしーさんの「運気」をみてほしいとの事で、このブログ内で鑑定の事で書いていますが、
    私が信頼しています先生にみてもらってます。その先生に鑑定を依頼されるとなりますが、

    先生はホームページなどはもっておりません。口コミで、紹介でしか受けてもらえないです。

    ですが、初めての方には二千円で基本鑑定してくださいます。
    内容的には、あなたという人についての「法則」・・(下記)

    ●あなたの真実の性質
    ●あなたが表面に見せている性質
    ●あなたの才能が開くために必要なこと
    ●あなたの恋愛運の基本
    ●あなたの金運の基本
    ●今の運気と運命が変わるタイミング

    以上です。

    先生の鑑定は、四柱推命という中国の理論と西洋占星術という西洋の理論をメインにいくつかの手法を使われているようです。


    よっしーさんが、先生にみてもらいたいということでしたら、この記事にまたコメントを入れておいてください。先生の連絡先メールアドレスをご案内いたします。

    あ、この仮想空間内でのよっしーさんと現実のよっしーさんに違いがあって、当然です。よっしーさんに限らず・・です。鑑定に問題はありません。

    コメントありがとうございます。

  • よっしー

    よっしー

    2014/05/03 22:28:10

    今日子さん
    こんばんは

    運気・・・?
    僕も見て欲しいです。
    でも
    ニコの僕と
    現実の僕とでは 違うけど
    どうなんだろう・・・?

  • 今日子

    今日子

    2014/05/01 11:20:16

    よっしーさん、こんにちは。

    優しさとアドバイスをありがとうございます。
    体は動かすよう努力します^^:

    コメントありがとうございます。

  • よっしー

    よっしー

    2014/04/30 17:58:16

    今日子さん
    だんだん 身体も
    思うようには 動かなくなります

    朝 ラジオ体操でもして 身体 やわらかくしてね
    なんて
    なかなか やることは 難しいと思います。
    でも
    頑張るように・・・!
    努力してね 

  • 今日子

    今日子

    2014/01/24 12:23:05

    ねこみみさん、こんにちは。
    コメントありがとうございます。

    はい、体調はあまり思わしくないのですが、仕方がないですね^^;
    やってるつもりでも、何かが足りないのでしょう^^;

    ですから、身体が反応し教えてくれてるのだと思います。
    がたがきていますが、ここからケアして健康体へと目指します。

    はい、そうですね、いいことがたくさんあると良いです。
    そうなるよう、自分もがんばります!運気にたよるばかりではなく^^

    いつもありがとうございます★

  • 今日子

    今日子

    2014/01/24 12:19:49

    るるさん、こんにちは。
    コメントをありがとうございます。

    毎朝ラジオ体操をされてるなんて、すごい!です。
    ラジオ体操は身体にいいと聞いたことがありますが、
    全くやっていません><

    習慣づけるといいのかもしれませんね、るるさんのように^^


    はい、そうですね^^運気があがるっていうだけで、気がウキウキします!が、
    あがるのはあがるでしょうが、結局は自分次第なので、その運気を無駄にしないようがんばります!

  • 今日子

    今日子

    2014/01/24 12:16:52

    しんいちさん、こんにちは。

    運動をしたらしたで、かつ、運動をしなければしないでいると、
    なんだかんだで結局からだにガタがきますね><

    ようするに、なんでもホドホドがいいのかも^^;です。

    やりすぎも、やらなさすぎも良くない^^;

    はい、お互いに健康体へ!がんば!ですね。

    コメントありがとうございます。

  • ねこみみ

    ねこみみ

    2014/01/23 22:14:31

    体調・・どうですか?!無理せず、ケアしつつ頑張って下さいね☆
    来月から運気・・良いのですか^^楽しみですね^^
    良い事がたくさんありますように~☆
    私も・・頑張らねば~(笑)

  • るる

    るる

    2014/01/23 22:09:04

    こんばんわ^^

    運気が上がる来月まで、もう少しですね♪
    「運気が上がる」なんて言われるとそれだけでウキウキしちゃいませんか?^^

    るるは、運動が苦手です><
    でも・・・毎朝6:30にテレビ体操で「ラジオ体操」だけは頑張っています。

    おばあちゃんみたいでしょう?(^u^)www

    今日子さんもお試しあれぇ^^

  • しんいち♪

    しんいち♪

    2014/01/23 19:27:16

    身体ちゃんとケアしないとガタきますよね
    私も、テニス暫くやってないから、お腹に脂肪&腰に異常が・・・w

    まずは、動くことから始めなきゃですね

    今日子さんも頑張れっ!^^

  • 今日子

    今日子

    2014/01/23 17:31:36

    ななみさん、こんばんは。

    ご心配をおかけしまして、すみません。
    &気にかけてくださってありがとうございます。

    趣味がテニスでテニスはするのですが、いろんなことを怠ると、身体にきやすいです><
    膝や腰や、肩や首・・うー、凝りとか痛みとか、炎症とか・・

    ま、いろいろと調べて自分の身体にあうことをどんどん取り入れていきます!

    そうなんです、運気があがるので、体調も良くしていきます!
    コメントありがとうございます。
    がんばります!です^^

  • 今日子

    今日子

    2014/01/23 17:26:15

    ジュリィーさん、こんばんは。

    ジュリィーさんも身体がったがた・・なんですね><
    年々、調子のいい時が少なくなってきてて、嫌になります^^;です。

    私は趣味がテニスで、テニスはしていますが、それだけではダメなのです。
    テニスの前後にストレッチや膝、足を鍛えることや(激しいのではなく)

    うー、書き出すと切りがなくでてきそう^^;

    お互いにがんばりましょうね♪

    ウォーキングとかやれる時にやってみると気持ちがいいかも!
    あ、いまは寒いですかね^^;

    いつもありがとうございます。

  • 今日子

    今日子

    2014/01/23 17:22:21

    Hachiさん、こんばんは。

    Hachiさんの言っていること、わかる気がします。
    私も年間で「調子いい!」って時そうないです^^;

    それが年をとる、ということになるんですかね><;

    年をとっても、動けるうちは動いて、ケアできるところはケアして・・
    まだまだがんばれるところがありますね^^

    Hachiさん、ありがとうございます。
    がんばろうっと^^

  • ななみ

    ななみ

    2014/01/23 16:48:35

    大丈夫ですか?
    やはり日頃の運動やケアって大事ですよね。
    私も整体行ってましたが「まずは歩くことから」って言われました><

    運気が良くなるんですね。
    せっかくの運気をよく生かす為にも体調を万全に、ですね。
    お互い体は大切にしましょうね^^

  • ジュリィー

    ジュリィー

    2014/01/23 16:29:26

    私もガッタガタですよ・・・^^;
    調子が悪くて病院に行ったら
    「まずは運動してください!」って・・・
    はい、頑張りますと言いつつ
    これがなかなか^^;

    今日子さんは頑張ってね~♪

  • Hachi

    Hachi

    2014/01/23 15:46:56

    こんにちは。
    一年の中で完全に体調がいい日って3日しかないんですって。
    残りの362日をどう過ごせるかってやっぱり日ごろのケアですよね。
    わたしも運動は全然なので何かやらなきゃなー。と思いました!

  • 今日子

    今日子

    2014/01/23 15:36:52

    ゆきるなさん、こんにちは。
    コメントありがとうございます。

    今夜は和風ハンバーグなのですね^^
    くぅ〜お腹がすいてきた^^;

    忙しいなか、本当にいつもありがとうございます。
    有り難いです。感謝★

  • ゆきるな

    ゆきるな

    2014/01/23 15:27:27

    うんうん!
    体が軽いと心も軽くなって過ごしやすいですよ!
    さぁ~って今から夕御飯作りしてきまぁ~す^^
    今晩は大根おろし付きハンバーグなのだぁ~^^