1月の受難 日記 2014/01/24 00:07:13 やっとちまちま再開したのに火曜日にぎっくり腰に(´・ω・｀)ﾅﾘﾏｼﾀお布団干そうと持ち上げてちょっとひねった時にｷﾞｬｱｱｱｱｱとな。今の時期、仕事を休むわけにはいかないので当日はかめさんの歩みでがんばった。昨日はちょい早く動けるようになって今日は何とかふつうの動きに。でもまだ痛みがあるし怖くて重いものはまだ持てないかな(´・ω・｀)ﾊｰﾔﾀﾞﾔﾀﾞ まま 2014/02/05 23:45:48 ＞源内さま (;´･ω･)ﾃﾞｽﾖﾈｰ 違反申告 まま 2014/02/05 23:44:38 ＞akiraさま 西洋では魔女の一撃というそうな。 ムリな体勢からのいきなりの動きにはご用心です(´・ω・｀) 違反申告 まま 2014/02/05 23:42:52 ＞娘さま 今回は寝ていられなかったんだけど、 結構寝たきりでなくても治ったからよかったよー。 違反申告 まま 2014/02/05 23:41:07 ＞お茶漬けちゃん 初めてぎっくりしちゃったのは、まだ30～40代ん時。 簡単でもいいから筋トレみたいのやっとかなきゃって思ったわ～。 …って、その時は思ってるんだけどね…てへ(*'▽') 違反申告 源内 2014/01/25 17:20:54 体が気持ちについていけないのよね（泣） 違反申告 akira 2014/01/25 15:43:11 ぎっくり腰、歩けないほど、痛いそうですよね。 クセにならないように、しばらくは用心してくださいね。 冬場は特にご注意を～！ 違反申告 裸の悪乃娘 2014/01/24 19:50:02 あららゆっくりしてね 違反申告 白菜茶漬 2014/01/24 14:35:28 ぎっくり腰…大丈夫ですか～？＞＜ お大事になさってくださいねっ ぎっくりって腰の捻挫って聞いたことあります 痛そう～～ 違反申告
まま
2014/02/05 23:45:48
＞源内さま
(;´･ω･)ﾃﾞｽﾖﾈｰ
まま
2014/02/05 23:44:38
＞akiraさま
西洋では魔女の一撃というそうな。
ムリな体勢からのいきなりの動きにはご用心です(´・ω・｀)
まま
2014/02/05 23:42:52
＞娘さま
今回は寝ていられなかったんだけど、
結構寝たきりでなくても治ったからよかったよー。
まま
2014/02/05 23:41:07
＞お茶漬けちゃん
初めてぎっくりしちゃったのは、まだ30～40代ん時。
簡単でもいいから筋トレみたいのやっとかなきゃって思ったわ～。
…って、その時は思ってるんだけどね…てへ(*'▽')
源内
2014/01/25 17:20:54
体が気持ちについていけないのよね（泣）
akira
2014/01/25 15:43:11
ぎっくり腰、歩けないほど、痛いそうですよね。
クセにならないように、しばらくは用心してくださいね。
冬場は特にご注意を～！
裸の悪乃娘
2014/01/24 19:50:02
あららゆっくりしてね
白菜茶漬
2014/01/24 14:35:28
ぎっくり腰…大丈夫ですか～？＞＜
お大事になさってくださいねっ
ぎっくりって腰の捻挫って聞いたことあります
痛そう～～