卵と玉ねぎ・・・私的に、この2点があれば、
何とか料理が作れる～～と、思っている。＾＾ゞ

特に、玉ねぎ！　←野菜の中でも、万能で安い。

ｺﾚがあれば、＋お肉で、肉野菜炒め～。
カレー！←は、何がなくとも、玉ねぎは必須。
親子丼・・鶏肉なければ、＋卵で、たまご丼もできる♪

ｽﾗｲｽして、晒して生食もできるし、
皮だけ剥いて、丸ごとｺﾝｿﾒで煮込んでｽｰﾌﾟも美味。＾＾v
みじん切りにすれば、ひき肉と混ぜて、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞや肉団子etc・・

卵焼きも、毎日作るので、‘ﾀﾞﾌﾞﾙたま’が少なくなると、心配だ。
だから、買い物へ行くと、ついつい、ｶｺﾞに入れてしまう2品。w


４月から上がる消費税～手頃で、栄養価の高い食材は、心強いﾈ。＾＾