homisan

2014/03/06 12:43:19

ガンバレ～。
50過ぎたら、もう、目も当てられん・・。

ニャンコ先生

2014/03/06 00:14:30

日常生活が忙しいと、どうしても運動不足になりがちですね。
私も最近、少し腹が出て来ているので、
がんばって何か運動しなければ。
出来る限りエスカレーターやエレベーターを利用せずに、歩くようにはしているのですが。

とりたま

2014/03/05 18:57:42

こんちわ＾＾
なんだかんだと努力しますね~~エライ！
。。。スターは崩れると大変だなぁ〜ちょびっとかわいそうかも^_^;

ろぷろす

2014/03/05 17:19:29

では、引き締まったごまさんのへそだしルックに期待しますよ。
確かに歳を取るとお腹にきますね。

kei

2014/03/05 14:43:18

太るときは、下半身に肉がつき
やせるときは、胸から肉がなるなる（涙）

TADA

2014/03/05 08:06:48

そうなんですよね。

すぐ、太ってきちゃう。

要は、食べすぎってことか＾＾；

ずします

2014/03/05 07:20:07

すばらしー♪
すっかりジョギングさぼりがち
なのです。。。＾＾；

ａｐｅ

2014/03/05 06:00:46

僕も頑張らねば＾＾；

St.bono

2014/03/05 05:49:25

仕事大変そうだね・・・・
無理しないでネ♡

ねこ社長

2014/03/05 05:40:48

お〜〜
頑張って泳いでにゃん♡

れっつぐるーぶ♪

2014/03/05 05:07:44

体重が増えて膝を痛めたので、歩き回って体重を落としたこともありました。
30代になると基礎代謝が落ちる人も多いですから、食生活の見直しも必要かと。

るいぞー

2014/03/05 03:39:29

５０代でスタイルよくて顔もよくてモテモテのおじさんがいます。
努力は年齢を超えますねぇ～~~

みかくとう

2014/03/05 02:45:18

素晴らしいですね

CANTA

2014/03/05 00:25:43

男性は30過ぎると、痩せててもおなかだけは出てきますね＾＾；
芸能人はちょっと太るとすぐ騒がれて大変だな～と、15キロ増えた私は思いましたｗ

あぢあんたむ

2014/03/04 23:42:12

あらあら何をおっしゃる
30代で年齢と体重の数字が逆転しましたよ～。

太ることしなきゃ太らないんだから。

☀あみめきりん☂

2014/03/04 23:32:00

年齢を重ねると、基礎代謝が落ちちゃうのでどうしても太りやすくなりますね。
私もそれで、ジムに通い始めました。

おの

2014/03/04 23:12:37

私も太ってきて自転車に乗り始めました^^;
下っ腹はどうしようもないです><
頑張りましょうね！^^

ママレモン♪

2014/03/04 22:59:43

確かに。。。痩せにくいと思います＾＾；

でもごま♪さんは、水泳もされているので、かっこいい引き締まったボディーの男性まっしぐらのはずです！！
応援しています＾－＾✩

マサ吉盛り♪

2014/03/04 22:58:47

オレもカッコイイオヤジ目指したいｗ

ＪＢ２３

2014/03/04 22:48:46

　こんばんは＾＾

　いえいえ、まだまだオジサンではないですよｗ　でも、そうですねえ＾＾３０過ぎると、脂肪、付いてきますねｗ
　まあ、太った人が好きな女性もいますからｗ　ご安心ください＾＾
　考えてみれば、学生の頃のように、飛んだり、跳ねたり、走ったりする事も少なくなっているので、致し方ないかもですねｗ

素敵姐

2014/03/04 22:46:32

運動、頑張ってくださいね(^-^)
浜崎あゆみ、最近見てないです(；´∀｀)

クマゴウ

2014/03/04 22:36:11

言い古された言葉ですが・・・

男は顔とか外見じゃないよ～！

年齢を重ねた人となり（業＜成り）ﾅﾘ!!（（＾▽＾））ゝﾍﾞｼｯ

かっこいいおじさん＝私は「紅の豚」のポルコ＝ロッソを連想します。。

「かっこいいとは、こういうことさ！」ってね(*^_^*)