デイジー

2009/08/25 07:15:32

昨日、私もむかついたことがあって、無理に自分を抑えずに
どの部分がどうむかついて、怒らずにいられないのか文章にしてみました。
結果、自分はしあわせなのかもという結果になって、
怒るエネルギーも勿体ないなと思ったらどうでもよくなりました。

書き出すのおすすめです。