春の食養生
お気に入りコーデ
もらったステキコーデ♪：34
春は
冬の間必要だった寒さに合うからだの在り方から
温かさや熱さへとからだが順応していくメンテナンスの期間です
昨日は便秘になりました
毒だしと腸の元気が必要かな
小豆を煮て、塩味で食べる
久しぶりの食養生です
煮ている匂いで治っちゃうから不思議
料理は化学っていいますが
化学っておもしろいね
今日はヨモギ餅のアンコ入りを買いに行こう
春牛蒡や柔らかな新たまねぎもそろえよう
そうだ春キャベツも食べていないし
今日も一日おいしい日になりそうだ
大潮
2014/04/05 13:19:38
今、改装で扇風機を何かに使えないか思案中だったんですが
そうですねストーブも使いこなしていませんでした
こちらお北風ピープー吹いています
ミニ散歩には重装備ででかけることにいたします
トシraud
2014/04/05 13:14:49
扇風機を使い出したんですが、今朝はまた電気ストーブしました。一歩すすんで二歩下がるな季節ですねw
大潮
2014/04/05 07:49:54
お腹を壊したときの自然療法
梅肉エキスを温湯でうすめて飲みます
それでもとまらないときは
梅肉エキスに生姜汁を入れて飲みます
何度も壊すという場合は
常日頃から葛湯を飲む
濃いとろろ汁を食べる
味噌汁（ねぎ にら とろろ芋などが効果あり ）梅干し・胡麻豆腐・くず粉を使った料理
ヨモギ草餅・タンポポ味噌・蕗の薹の佃煮・にら料理
慢性的で頑固な症状の場合
はぶ草とげんのショウコを煎じてお茶代わりに気長に飲む
冷え性の場合
肝臓・腎臓を温め脾臓を冷やす
生姜湯を飲む
こんなところでどう？
（梅肉エキスなどは新宿の小田急デパートで買えます）
✽ もも ✽
2014/04/05 02:53:17
そなんだ…
逆はどうなんだろ？
良くお腹壊す(泣)
大潮
2014/04/04 21:26:33
今日は雷雨と竜巻・突風で外に出られず
ヨモギ餅と春野菜はお預けです～
裸の悪乃娘
2014/04/04 21:03:21
ヨモギもちおいしそう
野武士
2014/04/04 14:34:01
ヨモギ餅良いですね
食べたぁ～い
野武士
2014/04/04 11:46:43
食べる事 大好き
健康の為にと医者から進められて毎日キャベツを食べえています
大変な強風！薔薇の蕾が強風に助けて～一生懸命耐えています
ニコ店で美味しく頂きました御馳走様です
St.bono
2014/04/04 06:51:14
うん！
食事は大切だよね♡
bonoも注意てたるんだ！