ヘルシー弁当 日記 2014/06/09 22:00:54 昨日、会社の弁当で野菜たっぷりヘルシー弁当を食べました。女性スタッフが考えたらしくおしゃれなメニューがたくさん。サケフライのサルサソース、お豆と卵の炒め物ほうれん草の胡麻和え、枝豆入りポテトサラダ野菜サラダ、十五穀米思ったよりも食べやすい普段野菜を取ろうと思っていてもなかなか取れないだからこういった弁当は良いかもしれませんね。お弁当といえば揚げ物たっぷりを選んでしまいますよね。ちょっと意識を変えるきっかけになりましたね。 #日記広場:日記 まこ 2014/06/10 22:03:54 ヘルシー弁当、いいですね。 違反申告 JB23 2014/06/10 21:55:25 こんばんは^^ ヘルシー弁当、良いかもですね~^^ 卵と、豆のタンパク質と、ポテトの、ビタミンC が良いかもですw 五穀米も、吸収が緩やかだそうで^^完璧かもw 違反申告 往人 2014/06/10 21:05:22 野菜サラダでご飯食べてる私はいったい・・・ 野菜も一工夫すれば、美味しくいただけますよ♪ 違反申告 ひとえ 2014/06/10 20:02:49 私の好きな献立。 それでヘルシーなんてステキです。 お弁当、届けてくれませんか? 違反申告 kei 2014/06/10 15:16:53 ヘルシー弁当いいですね~ 野菜がたくさん摂れていい^^ わたしはお弁当を選ぶとき、野菜がいっぱいで揚げ物の少ないものを選びます。 男性には野菜中心は物足らないですか? 違反申告 とりたま 2014/06/10 14:31:43 こんにちわ〜 おぉ。。。チマチマしたおべんとすんごい好き!! なのでこのお弁当もあったらソッコー買いです^_^ 違反申告 アカツキ 2014/06/10 12:49:48 野菜は大切ですよね~^^ 私もできる限り野菜を取り入れた食事を作りたいと思っています^^ 違反申告 ニャンコ先生 2014/06/10 08:51:23 売っているお弁当って、揚げ物系がメインのものが多いですが この弁当は美味しそうですね^^ 私なら、少々お値段が高くても買うかもです。 違反申告 まこと 2014/06/10 08:38:56 何するにしても 健康が大切ですからね 健康お弁当も バリエーションがあって あきないとうれしいですね^^ 違反申告 みかくとう 2014/06/10 08:23:39 野菜好きには嬉しいお弁当ですね~ 違反申告 ずします 2014/06/10 06:26:47 男は黙って揚げ物弁当。 つい選んじゃうよね~w 違反申告 ドンファン 2014/06/10 06:06:52 確かにヘルシー弁当ですね。 他の弁当と一緒に並べてあるなら、自分はこの弁当を買いますね^^ 違反申告 St.bono 2014/06/10 05:39:35 うん! 揚げ物は弁当の定番かもしれないね・・・・ ハンバ〜グなんかも。 違反申告 ねこ社長 2014/06/10 05:11:42 お〜〜 なかなか美味しそうにゃん♡ 鮭フライは好物にゃん! 違反申告 るいぞー 2014/06/10 00:44:42 麺類と肉系に偏ってます>< 違反申告 ☀あみめきりん☂ 2014/06/09 23:11:20 野菜がたくさんのヘルシーメニューって 結構コストがかかるんですよね。 いただく方としてはうれしいのですが・・・・。 違反申告 素敵姐 2014/06/09 22:30:27 美味しそうですね(^o^ 私は野菜が大好きなので、食べて見たいです\(^o^)/ 違反申告 おの 2014/06/09 22:26:32 楽しく野菜が取れていいですね!^^ 違反申告 ビー玉∞ 2014/06/09 22:22:01 十五穀米はよく女子社員が弁当に詰めているけど、 炊き方にこつがあるんだろうか? ゲームガンバ(>.<) 違反申告 ろぷろす 2014/06/09 22:16:41 そうそう、お弁当って脂っこいイメージがあります。 どうしても野菜不足になっちゃうのよね。 そういうお弁当もっと広まってほしいわ。 違反申告 マサ吉盛り♪ 2014/06/09 22:07:39 ホントに健康的でイイかもねw だけどタマには揚げ物食べたくなるもんねw 違反申告
まこ
2014/06/10 22:03:54
ヘルシー弁当、いいですね。
JB23
2014/06/10 21:55:25
こんばんは^^
ヘルシー弁当、良いかもですね~^^
卵と、豆のタンパク質と、ポテトの、ビタミンC が良いかもですw 五穀米も、吸収が緩やかだそうで^^完璧かもw
往人
2014/06/10 21:05:22
野菜サラダでご飯食べてる私はいったい・・・
野菜も一工夫すれば、美味しくいただけますよ♪
ひとえ
2014/06/10 20:02:49
私の好きな献立。
それでヘルシーなんてステキです。
お弁当、届けてくれませんか?
kei
2014/06/10 15:16:53
ヘルシー弁当いいですね~
野菜がたくさん摂れていい^^
わたしはお弁当を選ぶとき、野菜がいっぱいで揚げ物の少ないものを選びます。
男性には野菜中心は物足らないですか?
とりたま
2014/06/10 14:31:43
こんにちわ〜
おぉ。。。チマチマしたおべんとすんごい好き!! なのでこのお弁当もあったらソッコー買いです^_^
アカツキ
2014/06/10 12:49:48
野菜は大切ですよね~^^
私もできる限り野菜を取り入れた食事を作りたいと思っています^^
ニャンコ先生
2014/06/10 08:51:23
売っているお弁当って、揚げ物系がメインのものが多いですが
この弁当は美味しそうですね^^
私なら、少々お値段が高くても買うかもです。
まこと
2014/06/10 08:38:56
何するにしても 健康が大切ですからね
健康お弁当も バリエーションがあって
あきないとうれしいですね^^
みかくとう
2014/06/10 08:23:39
野菜好きには嬉しいお弁当ですね~
ずします
2014/06/10 06:26:47
男は黙って揚げ物弁当。
つい選んじゃうよね~w
ドンファン
2014/06/10 06:06:52
確かにヘルシー弁当ですね。
他の弁当と一緒に並べてあるなら、自分はこの弁当を買いますね^^
St.bono
2014/06/10 05:39:35
うん!
揚げ物は弁当の定番かもしれないね・・・・
ハンバ〜グなんかも。
ねこ社長
2014/06/10 05:11:42
お〜〜
なかなか美味しそうにゃん♡
鮭フライは好物にゃん!
るいぞー
2014/06/10 00:44:42
麺類と肉系に偏ってます><
☀あみめきりん☂
2014/06/09 23:11:20
野菜がたくさんのヘルシーメニューって 結構コストがかかるんですよね。
いただく方としてはうれしいのですが・・・・。
素敵姐
2014/06/09 22:30:27
美味しそうですね(^o^
私は野菜が大好きなので、食べて見たいです\(^o^)/
おの
2014/06/09 22:26:32
楽しく野菜が取れていいですね!^^
ビー玉∞
2014/06/09 22:22:01
十五穀米はよく女子社員が弁当に詰めているけど、
炊き方にこつがあるんだろうか?
ゲームガンバ(>.<)
ろぷろす
2014/06/09 22:16:41
そうそう、お弁当って脂っこいイメージがあります。
どうしても野菜不足になっちゃうのよね。
そういうお弁当もっと広まってほしいわ。
マサ吉盛り♪
2014/06/09 22:07:39
ホントに健康的でイイかもねw
だけどタマには揚げ物食べたくなるもんねw