ことみ

2014/06/17 14:46:51

たとえば、太ももとか、さわって冷たいとこ、あら冷えてるなって思う部分が、体のどっかにありませんか？
他の部分で冷えているところがあったら、そこに足裏や手のひらをつけてあっためます。
もちろん、しばらくするとあったまり冷たさがなくなりますが、したらまたずらして冷たいとこへあてます。
そうやっているうちに、最初にあっためた場所もまた冷たくなるので、またそこへを繰り返します。
やってるうちに、冷えてる場所があったかくなり、手足のほてりもましになっている・・
エアコンや扇風機等、使っていてもいなくても、冷たい部分があり、手足のほてりがある時は私はやってみてます。
効果がないかもしれませんが、書いてみました。　

kiki

2014/06/16 22:46:53

蛍子さま＞＞
子どもの頃からなんです。
祖母がそういう体質だったので
似たのかもしれません。
ひどい時は水に足をつけたりしました。
が、これって逆効果なんですよね（笑）。

蛍子

2014/06/16 21:28:35

へ～
そんなことあるんですね・・・

外は暑い暑いですが＾＾あは＾＾；