takeru

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βカロチン

日記

　βカロチンは、野菜にたくさん含まれていて、免疫力のアップ、老化防止になるよ。

　　　　　　　○　しそ

　　　　　　　○　モロヘイヤ

　　　　　　　○　にんじん

　　　　　　　○　パセリ

　　　　　　　○　バジル

　　　　　　　○　しゅんぎく

　　　　　　　○　ほうれん草

　　　　　　　○　かぼちゃ

　　　　　みなさん、どんな野菜がいいですか。


#日記広場：日記

  • わんこねーちゃん

    わんこねーちゃん

    2014/07/02 05:20:58

    家族中ニンジンが大好きなので、ニンジンは常備です。
    そういえば、昨日購入したニンジンは「ベータニンジン」って名称でした。ベタですね

  • gumigumi

    gumigumi

    2014/07/02 03:10:08

    わ～単品ではどれも苦手かも・・・(*;´□`)ゞ
    かぼちゃだけは取り敢えずどんな調理でも食べられそう♪(笑)
    スイーツにしても美味しいのはかぼちゃだけかな？
    お野菜はトマトが好きです+.ﾟヽ(●´ω｀●)ﾉ。

  • 天使

    天使

    2014/07/02 00:04:36

    かぼちゃのプリンが食べたくなって来ちゃいましたヽ(◎´∀｀)ﾉ

  • るん☆

    るん☆

    2014/07/01 23:27:23

    老化防止・・・この言葉に惹かれるこの頃・・・(ーー;)

  • はるみ

    はるみ

    2014/07/01 22:32:03

    かぼちゃって、たまに食べると美味しいですよね～。＾＾

  • snowpink

    snowpink

    2014/07/01 06:26:36

    にんじん　おいしいよね～♪
    人参の天ぷら大好き♪
    前はホウレンソウ食べれなかったけど
    克服して食べれるようになりましたｗ
    他の緑のお野菜は今もムリかもｗ