炭水化物抜きダイエットをしてると
肉ｏｒ魚　と　野菜

で、スーパーとかで
野菜炒め用の野菜セット１袋を
買って安易に野菜炒めにしてる

ある時、ご飯を食べなくなって
全然使っていなかった
カツオのふりかけを
野菜炒めにまぶしてみたら
激ウマ！！

塩コショウを少なめにして
炒めた最後の方で
まぶす感じでたっぷりと
かければ出来上がり

和風の野菜炒めって感じで
オススメです

試してみてねぇ～
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪

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