今日もぐったり 日記 2014/07/19 18:08:59 朝遅く起きて昼寝2回してましたどんだけ寝るんだ自分…寝て起きたら少し体調よくなるんですけど、それもすぐに疲れます休みの日だから今までの疲れが一気にでたのかなーって思ってます結局今日もだらだらして終わりそうだなあ… 猫辺るーく 2014/07/20 09:06:11 >ねこやまさん 昨晩は結局なかなか眠れなかったです(-ω-;) あんだけ寝れば仕方ないのかなーとも思いますが… 私も今日と明日で生活リズム戻せるように頑張りますよ! 違反申告 nekoyama 2014/07/20 07:07:13 わたしもーお休みの日はそんな感じかも、 昨日は夜勤明けだったので、 昼間寝過ぎて、夜中目が覚めて、お腹が空くとゆー 夜勤の1週間のリズムそのもので生活してしまいました。 来週は昼勤なので、 今日はがんばって昼間起きてなきゃ~>< 無理しないよーにしなきゃだけれど、 身体の機能を目覚めさせるには、朝食しっかり食べてねー お肉もお魚も食べないと疲れが取れないからねー おかーさんみたいなこと言っちゃってごめんね~(苦笑) 違反申告
猫辺るーく
2014/07/20 09:06:11
>ねこやまさん
昨晩は結局なかなか眠れなかったです(-ω-;)
あんだけ寝れば仕方ないのかなーとも思いますが…
私も今日と明日で生活リズム戻せるように頑張りますよ!
nekoyama
2014/07/20 07:07:13
わたしもーお休みの日はそんな感じかも、
昨日は夜勤明けだったので、
昼間寝過ぎて、夜中目が覚めて、お腹が空くとゆー
夜勤の1週間のリズムそのもので生活してしまいました。
来週は昼勤なので、
今日はがんばって昼間起きてなきゃ~><
無理しないよーにしなきゃだけれど、
身体の機能を目覚めさせるには、朝食しっかり食べてねー
お肉もお魚も食べないと疲れが取れないからねー
おかーさんみたいなこと言っちゃってごめんね~(苦笑)