tomo0425の消えない伝言板

tomo0425

すれ違いになってしまう方々との連絡帳です。。日記を連絡帳にします。。

伝言版が流れてしまうので、伝言板の代わりでもあります。。

8月19日

日記

血圧測定の結果はね。。

139/91/98

健康的な須内ではないことだけは事実だね。。

 

お散歩は夕方の2時間半ぐらいかな。。

歩いた距離は900Mぐらいかな。。

午後のお散歩はあっちぃので無理だよね。。

 

ちょっと冒険して。。

杖もって歩いてみたよ。。

30Mぐらいだけね。。

ゆっくりだけど、歩けました。。

自分の足だけで歩けたってことだよ。。

 

おやすみなさい。。

 

 

  • ミヤコ

    ミヤコ

    2014/08/19 22:27:09

    無理しないで ゆっくりね^^

    暑いから熱中症に気を付けてね^^

  • 妙子

    妙子

    2014/08/19 21:37:06

    やっほ~~~~~~~。。

  • milk*

    milk*

    2014/08/19 18:15:11

    こんばんは^^

    おぉ冒険で自分で歩いたのですね。
    すごいですぅー。
    足の痛みは なかったですか?

  • ミッキー☆

    ミッキー☆

    2014/08/19 09:53:49

    また、冒険してみて。
    今日も、暑くなりそうですね。