8月19日
血圧測定の結果はね。。
139/91/98
健康的な須内ではないことだけは事実だね。。
お散歩は夕方の2時間半ぐらいかな。。
歩いた距離は900Mぐらいかな。。
午後のお散歩はあっちぃので無理だよね。。
ちょっと冒険して。。
杖もって歩いてみたよ。。
30Mぐらいだけね。。
ゆっくりだけど、歩けました。。
自分の足だけで歩けたってことだよ。。
おやすみなさい。。
血圧測定の結果はね。。
139/91/98
健康的な須内ではないことだけは事実だね。。
お散歩は夕方の2時間半ぐらいかな。。
歩いた距離は900Mぐらいかな。。
午後のお散歩はあっちぃので無理だよね。。
ちょっと冒険して。。
杖もって歩いてみたよ。。
30Mぐらいだけね。。
ゆっくりだけど、歩けました。。
自分の足だけで歩けたってことだよ。。
おやすみなさい。。
ミヤコ
2014/08/19 22:27:09
無理しないで ゆっくりね^^
暑いから熱中症に気を付けてね^^
妙子
2014/08/19 21:37:06
やっほ~~~~~~~。。
milk*
2014/08/19 18:15:11
こんばんは^^
おぉ冒険で自分で歩いたのですね。
すごいですぅー。
足の痛みは なかったですか?
ミッキー☆
2014/08/19 09:53:49
また、冒険してみて。
今日も、暑くなりそうですね。