雪うさぎが呟く

雪うさぎ

晴れ 時々 ウツ

眠いなぁ

日記

最近夜中に喉が渇いて目が覚めることがある。だからといって、寝る前に麦茶を飲んで寝ると、別の要求で目が覚めてしまう。どうすればいいのかな。はやく涼しくなるのが一番だろうな。


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  • まゆ

    まゆ

    2014/08/19 14:03:44

    朝1番と寝る前にお水を1杯飲んで寝ると血がサラサラになりますよ
    しかし、トイレが近い人は目が覚めるかもね。
    でも体にはいいんですから・・・