今日の血圧測定。。

１４４/９６/１０６

 

お散歩は２時間はぐらいでした。。

歩いた距離は１０００Ｍ程度だと思うよ。。

フリー歩行は３００Ｍぐらいかな。。

七日市病院の駐車場だから歩けるのかもね。。

障害物がなく、平坦だからね。。

 

フリー歩行をする理由。。

左手<杖持つ方＞にしびれが出ることがあるから。。

杖を使わないと歩けない場合。。

左手のしびれあると何もできなくなっちゃうからね。。

 

おやすみなさい。。