全快してません＞＜
少々喘息？気味です。
日中はあまり感じませんが
夜中になると肺の中がぷつぷつ鳴ってる感じです。
深呼吸しても息が入っていかないみたいな。
いろいろ食べてみていますが
先月末から今月頭にかけての無理がたたってて
（熱あるのに青山まで納品にいったしなぁ……） ←トシヨリの冷や水か
一度落とした体力はなかなか戻んないなぁ、と実感。
さて、今日から勤務時間が長くなります。
きちんとごはんを食べて
早く治そう。
というわけで、本日のおべんとう（晩御飯）
ポテトサラダ＋ミニトマト＋ブロッコリ
たまごやき（ニラ＋ネギ入り）
魚の煮付け
十六穀米のおにぎり２つ
さて、今日もがんばろう＾＾
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本日のおようふく
きんぎょ浴衣（2014版）
やっぱり青色浴衣がカワイイです＾＾
マル
2014/08/22 21:57:18
そっかー、まだ全快してなかったんだ…
一度落ちた体力は、栄養と睡眠で地道に治すしかないね (⌒-⌒)
キラル
2014/08/22 07:47:59
おはようございます。
夏風邪はツライですよね＞＜
暑い日が続きますが無理しないでね。
そして、ＭＡＩＮＥさんのメッチャ好みの黒ガチャですよ（笑）
*えみ*
2014/08/21 22:28:11
こんばんは
夏風邪は長引いちゃいますよね；；；
喘息は苦しそうです；；；
無理しない訳に行かないだろうけど、隙を見て少しでも体を労わって休んで下さいね！
お大事に；；；
みう
2014/08/21 22:07:54
長引くね。
風邪の後の喘息が流行ってる（？）みたいで、親しい友だち2人が喘息に苦しんでます。
私も明け方に咳込んで目が覚めることがよくあるし、
ＰＭ２．５とか放射能とか、身体に悪い物がいっぱい飛んでる時代だからね、怖いわ。
ともかくお大事に。
れな
2014/08/21 14:10:21
お仕事お忙しそうですね
お大事になさって下さい
サファイア
2014/08/21 11:36:51
こんにちは
ご無理なさらず おだいじにされて下さい
お弁当とっても美味しそうです
もうすぐランチの時間です
お腹の虫が ぐーぐー言ってます