tomo0425の消えない伝言板

tomo0425

すれ違いになってしまう方々との連絡帳です。。日記を連絡帳にします。。

伝言版が流れてしまうので、伝言板の代わりでもあります。。

8月24日

日記

今日の血圧測定。。

123/79/106

 

お散歩は夕方の2時間ちょっとでした。。

歩いた距離は800Mぐらいかな。。

フリー歩行は300mぐらいだと思うよ。。

 

おやすみなさい。。