☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

お散歩しました。

コーデ広場

ねこちゃんを助けたヒーロー

もらったステキコーデ♪:44

今日も起き上がることができず
会社を休んでしまいました。
ずっともやもやした気分になっており
すっきりしなかったので気分転換に散歩へ行きました。

外を歩くと
暑さも和らいできており、
夏の終わりを感じます。
木の緑を見たり、遠くの山を見たりしながら
30分でしたが歩いてきました。

明日は頑張って仕事行こうと思いましたよ。

気分転換は大事ですね。

  • 夏夕空

    夏夕空

    2014/08/28 21:43:01

    そう気分転換です 実は一番大事な事なんですよ!
    ただのお散歩かもしれませんが、自分の気持ちを整理して明日に備えるのは重要な事です。

    ほんの些細なきっかけで気持ちが穏やかになったりもしますよね^^
    私は毎日の通勤と仕事中の車での移動途中で
    きょろきょろしたりしてるんです
    「何か」が見つけられたらいいなって思うんです

    どんな物かもわかりませんが、自分にとって興味を引く物
    そして心の成長に繋がる物
    そんな物が見つかったらいいなって思う毎日です^^

  • ちーな

    ちーな

    2014/08/28 21:39:46

    うんうん^^ リフレッシュは大事です^^
    無理せずにお休みするのもいいと思います。
    何はともあれ無理は禁物ですからね^^

  • 俊

    2014/08/28 20:13:34

    こんばんは^^
    そうですねー
    無理しないでマイペースでリフレッシュですね^^

  • ビー玉∞

    ビー玉∞

    2014/08/28 18:04:52

    リフレッシュは大事だが、意外と難しい。
    無理ない気分転換をされていることを安堵します。

    みんな実は無理をする必要はないんだよ、そう誰かに言ってもらいたい今日この頃^^;

  • homisan

    homisan

    2014/08/28 17:54:28

    ファイトです。
    無理せず、元気出して行きましょう!

  • ずします

    ずします

    2014/08/28 09:17:27

    うんうん、秋がきたし、ゆったり気分で
    リフレッシュも必要だよねーん^^

  • ドンファン

    ドンファン

    2014/08/28 06:59:56

    気分転換って大事だよね~!
    仕事onlyだと視野が狭くなってくるから、日頃やらないことをやってみると視野が開けるかもよ^^
    自分は尾を引いてしまうタイプだけど、前向きなひとは気持ちの切り替えが上手だと思います。

  • St.bono

    St.bono

    2014/08/28 05:07:06

    医師に休職の事も含めて
    相談するのもいいかもしれないね・・・・・

    無理しないでネ

  • ねこ社長

    ねこ社長

    2014/08/28 04:56:33

    無理しない事が大切にゃん♡

  • あけぼの

    あけぼの

    2014/08/28 01:40:32

    身体を動かすと気分もすっきり!

    のんびり散歩しながら 秋を感じることができると 気分転換になりますね。

  • みかくとう

    みかくとう

    2014/08/28 01:07:10

    おお
    まさに知的散歩ですな~

  • ニャンコ先生

    ニャンコ先生

    2014/08/28 00:04:02

    気分転換は大事だね~
    気分が乗らないと、仕事もはかどらないし、
    精神的にすっきりしませんから。
    でも、あまり無理しないでね。

  • るいぞー

    るいぞー

    2014/08/27 23:52:44

    疲れたときは自然の多い場所で散歩すると元気をもらえますね~^^

  • ジョージ♪

    ジョージ♪

    2014/08/27 23:41:33

    お疲れ♪ \(=^O^=)/

    気分が乗らないと、一息入れるのも必要だね♪ ( ^ O ^ ) v

    気分転換して、明日から頑張ろう♪ o(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!

    無理しないようにね♪ (*^ー°v

  • もげお

    もげお

    2014/08/27 22:49:18

    休めるときは休んだほうがいいと思います。
    自分も今日は風邪でお休みしました。

  • 夏のマサ吉。♪

    夏のマサ吉。♪

    2014/08/27 22:31:19

    うんうんw

    何か楽しいことを考えられたらイイね

  • JB23

    JB23

    2014/08/27 22:29:58

     こんばんは^^

     そうですね^^気分転換は必要かもですね^^
     私も苦手なのですが、気持ちの切り替えが早くなりたいですw そうなれば、有意義な時間が増えるかもですね~w

  • くりす

    くりす

    2014/08/27 22:25:09

    自然はエネルギー貰えますから
    お散歩はいいかもしれませんね(^^

  • ちょみ

    ちょみ

    2014/08/27 21:55:54

    無理はよくないけれど、ごまさんが働いてくれる事で
    助かる人がたくさん居るような気がします。
    のんびりごまさんペースでお仕事してくださいね^^

  • ape

    ape

    2014/08/27 21:52:45

    外の景色を観て 散歩するのはいいですね~^^
    気分転換は大事だと思います
    無理しないで いきましょう (σ^▽^)σ

  • おの

    おの

    2014/08/27 21:49:14

    気分転換できたようで、良かったです。
    自然は良いですよね^^
    ご無理をなさらないように!