お友達からプレゼントもらいました。
本日、お友達から手持ちの
「メガ砂漠のバラ」をもらいました。
うわ～
旬の花をもらえるとは幸せ者です。
ありがとうございます。
砂漠のバラって
すごく神秘的ですよね。
砂でできているのかなぁ・・・
今日は仕事の後でプールに行きました。
本日のメニューはバタフライ専科
バタフライの手の動きを中心に教えてもらいました。
特に背中を意識して手を回す。
顔は水面ぎりぎりにあげて息継ぎする。
頭では分かっているけど
なかなかうまくいかないです。
５０ｍバタフライを仕上げに泳ぎましたが
ふーふー息が切れます。
疲れたのでご飯がおいしいです(=^・^=)
みいこ
2014/09/07 12:32:59
バラの花素敵ですね。
バタフライを泳げる男性は好きです。かっこいい。
俊
2014/09/06 18:32:36
薔薇 良かったですね＾＾綺麗です♪
バタフライは難しいです。
凄いですね♪
素敵姐
2014/09/06 13:43:46
とても素敵ですよ＾＾
良かったですね｡o@(^－^)@o｡ﾆｺｯ♪
ずします
2014/09/06 13:24:02
おぉ、バタフライ。。。難しそー＾＾；
夏のマサ吉。♪
2014/09/06 11:05:42
渋くてイイねｗ
バタフライはオレはダメだ～ｗ
St.bono
2014/09/06 05:04:21
お〜〜
バタフライはカッコ良いよね！
今はもう泳げないかも・・・・？
ねこ社長
2014/09/06 04:52:40
おめでにゃん♡
プレは嬉しいにゃん！
にゃんとお揃いにゃん♡
みかくとう
2014/09/06 03:14:00
よかったね
逆三角形のごま♪さんが浮かびました
keito
2014/09/06 00:39:22
こんばんわ＾＾素敵なバラです〜
バタフライ。。。足がツリそうです（汗）
おの
2014/09/05 23:37:49
お友だちからのプレゼント良かったですね！
綺麗です^^
バタフライは難しそうです^^;
お疲れ様です。いっぱい食べてください。
ニャンコ先生
2014/09/05 23:33:54
手持ちのメガ砂漠のバラって、こんな感じなのか‥
よかったですね♪
私は平泳ぎとクロールで泳いでいるのですが、
バタフライって、体の使い方が難しそうな感じですね＾＾；
ごま♪さんのチャレンジに拍手ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ♪
るいぞー
2014/09/05 23:22:12
お～＾＾砂でできてるバラに見えますね♪
こんぺいとう
2014/09/05 23:12:40
息継ぎって難しそうですね〜。
水恐怖症の私には、出来る人はスゴ〜イ！！って思っちゃいます(*^_^*)。
きっと泳げたら、気持ちいいんでしょうね☆
トッティー
2014/09/05 23:02:29
僕はﾊﾞﾀﾌﾗｲが、泳ぎの中で一番ダイナミックでカッコいい泳ぎだと思ってます^^
50mも泳げるのはすごいです^^
僕も水泳経験者なので、大変さがよくわかります^^;
ＪＢ２３
2014/09/05 22:36:03
こんばんは＾＾
バタフライ、難しそうですねｗ たぶん、広背筋を良く使うかもですね～ｗ 上半身を主に使う泳ぎ方かもしれませんね＾＾
考えてみれば、面白い泳ぎ方かもしれないですねｗ でも、疲れそうｗ
私的には、平泳ぎで、のんびりが、いいなあｗ