うつ病について教えてください。
私の家族は私のうつ病を治すために協力してくれません。
うつ病を治すためには家族の協力と睡眠、体を休めることが大事だと医師にいわれました。
でも、家族の協力なしにそれを成し遂げるのはあまりにも難しい状況にいるのです。
いくら明るく振舞っても、いくらいろんなことで気をまぎらわせてもすぐに周りからの抗議や
反発、文句などで気持ちがどんどん暗くなってしまうのです。
うちの子達は特に私の病気のことなど気にもとめずに侮辱ばかりしてくるのです。
私はどうしたらいいのでしょうか？
どうしたら昔の自分に戻れるのでしょうか？
どうしたらまた明るい笑顔をつくることができるのでしょうか？
気晴らしになりそうなことはいっぱいしてみました。
でもダメなんです。
私は自分の心がどんどんダメージを受けていっているようにしか感じられません。
長くかかるかも知れませんががんばって以前の自分を取り戻したいのです。
ですからなにか少しでもアドバイスになることがあるのなら教えていただきたいのです。
今現在も涙ポロポロ流しながらがんばってPC操作しています。
どうかやさしい皆さんの知恵とアドバイスをお願いします。≧。≦（;ゝ。ゝ）
ちゃー坊
2014/09/08 22:25:44
こんばんは。
何もしてあげられないけど、話して気晴らしになるんなら
何でも（愚痴でもなんでも）ご自由にブログへどうぞ！
四宮 蓮
2014/09/08 21:56:29
家族の協力が無いのは辛いですね！
できるのであれば一度、お医者さんやカウンセラーの方を交えて家族全体的に
事の重要さを知ってもらうのがいいかもしれません。
状況を理解してもらったうえで
「今はこうだけど、みんなの協力ひとつで本当に変わるんだよ！」
ってわかってもらいたいですよね！
でも、一番大事なのは今キラさんが持っている
『治したい！』
っていう気持ちだと思いますよ？
キラさんFight！
愚痴でも相談でも言いたいときは私のとこ来てボロボロ出してください！
言いたいことを言うのは大切ですよ！
顔を知らない相手だから周りに言えないこともいえるかもしれませんよ！
長文失礼致しました。
せらっち(男性)
2014/09/08 19:48:48
こんばんは♪
聞かれたことについて答えた方が
負担が少ないと思ったのですが、
念の為、こちらをご紹介します。
http://smilenavigator.org/privacy-policy
興味があるのを見てください。
キラさんが知りたいのは、これではないでしょうか？
上のうつ病についてをクリックします。
右のうつ病ＡＢＣをクリックします。
左に出てくるので調べて見てください。
薬局でも小冊子が置いてあるので、
・すまいるナビゲーター うつ病
ブックレットシリーズＮＯ．１
患者さんとご家族のためのうつ病ＡＢＣ・
や他のものがあるか聞かれると良いと思います。
サイトの方は詳しいですが、文字が小さく
量が多いので、あまり無理をされませんように。
せらっち(男性)
2014/09/08 16:07:19
(○´∀｀)ﾉﾞこんにちは★
・・・そんなに大変な状況だったんですね・・・
よく耐えてこられましたね・・・
凄いです。
どうすればいいかですが、
もう病院には行かれてますか？
内蔵助
2014/09/08 14:21:27
こんにちは。
家族が協力してくれないって、ひどいですね！
しかも、侮辱や反発、文句なんてとんでもないですよ。
そんな状態だと、ゆっくり休めないでしょうね。
私が、出来る事は、キラさんの辛い気持ちを
分かってあげる事ぐらいしか出来ないです。
ですから、愚痴でもなんでも、書き込んでください。
私は、キラさんの味方ですよ♪