tomo0425の消えない伝言板

tomo0425

すれ違いになってしまう方々との連絡帳です。。日記を連絡帳にします。。

伝言版が流れてしまうので、伝言板の代わりでもあります。。

9月21日

日記

今日の血圧測定。。

125/78/75

 

お散歩は夕方の2時間

1200mぐらい歩いたかな。。

フリー歩行は280mぐらいかな。。

 

おやすみなさい。。