tomo0425の消えない伝言板

tomo0425

すれ違いになってしまう方々との連絡帳です。。日記を連絡帳にします。。

伝言版が流れてしまうので、伝言板の代わりでもあります。。

9月22日

日記

今日の血圧測定。。

128/81/90

 

お散歩は夕方の2時間。。

800m歩いたよ。。

フリー歩行は210mぐらいかな。。

 

おやすみなさい。。