9月24日
今日の血圧測定。。
119/77/99
お散歩は夕方の2時間。。
1400mぐらいフラフラしてました。。
フリー歩行は300mぐらいかな。。
駐車場の車が少ないと、周りをまわらないで。。
真ん中を言ったり来たりできるんじゃな。。
おやすみなさい。。
今日の血圧測定。。
119/77/99
お散歩は夕方の2時間。。
1400mぐらいフラフラしてました。。
フリー歩行は300mぐらいかな。。
駐車場の車が少ないと、周りをまわらないで。。
真ん中を言ったり来たりできるんじゃな。。
おやすみなさい。。
ミヤコ
2014/09/24 23:50:55
明日は雨かな?
のんびりゆっくりしてね^^
妙子
2014/09/24 21:10:00
やっほ~~~~~~~。。
milk*
2014/09/24 18:15:29
こんばんは。
連休明け どうにかこうか頑張ってきました。
車ないとスムーズに行けますよね。
広くて歩きやすい場所あればいいのにね~。