背筋シャッキリ! コーデ広場 2014/10/06 00:03:20 ダンス!ダンス!ダンス!ww爺無理すんなょ♪ もらったステキコーデ♪:49 腰痛めないようにね♪ やまと♪ 2014/10/07 20:34:29 昨日はありがとうございました<(_ _)> 言われてみれば・・ 学生時代から 腹筋はたくさんできても 背筋さっぱりだったんです 先々月 腰痛になり PC操作するのもきつかったので 訪問お休みさせてもらった時 ちょっと 痛みましになったら えびぞりすればいいよ~って教えてもらって 怖々やったら 結構 楽になったのも そういう理由かも知れませんね~ 今年はもう腰痛になったから もう当分大丈夫って思ってるけど 寝る前 えびぞりやってみますね~ありがとぅ~ヾ(〃^∇^)ノ♪ 違反申告 やまと♪ 2014/10/06 20:28:21 ワクワクされてもね~( *´艸`)クスッ♪ 寝ても起きてても痛くって ゆういつ 車の運転だけはOKと言う 変わりものの腰痛なんです いまあるさんに出会う前 この前 寝込んでたんですよ~ もっと早く出会いたかった(゚_゚i)タラー・・・ 違反申告 やまと♪ 2014/10/06 18:28:47 こんばんわぁヾ(*^▽^*)〃 激しいダンスなのでしょうか?( *´艸`)クスッ♪ 本当 腰 痛めないようにね~ 私は 年に一度ぐらい 原因不明の腰痛になります 病院に行っても 異常認められず でも 何をしても痛いんですよ ・・・だから ダンスはやめときますね(ノω`*)ププー♫ 違反申告 ぷ~ちゃん 2014/10/06 07:21:08 万が一 腰をやっちゃったときには。。。 調体をよろしくお願いします m(_ _)m 違反申告 和流 2014/10/06 03:04:24 年寄りの冷や水w 違反申告 モモ 2014/10/06 00:05:08 もっと、踊ってくださいw おどりこさん^^ 違反申告
やまと♪
2014/10/07 20:34:29
昨日はありがとうございました<(_ _)>
言われてみれば・・
学生時代から 腹筋はたくさんできても 背筋さっぱりだったんです
先々月 腰痛になり PC操作するのもきつかったので 訪問お休みさせてもらった時
ちょっと 痛みましになったら えびぞりすればいいよ~って教えてもらって
怖々やったら 結構 楽になったのも そういう理由かも知れませんね~
今年はもう腰痛になったから もう当分大丈夫って思ってるけど
寝る前 えびぞりやってみますね~ありがとぅ~ヾ(〃^∇^)ノ♪
やまと♪
2014/10/06 20:28:21
ワクワクされてもね~( *´艸`)クスッ♪
寝ても起きてても痛くって ゆういつ 車の運転だけはOKと言う 変わりものの腰痛なんです
いまあるさんに出会う前 この前 寝込んでたんですよ~
もっと早く出会いたかった(゚_゚i)タラー・・・
やまと♪
2014/10/06 18:28:47
こんばんわぁヾ(*^▽^*)〃
激しいダンスなのでしょうか?( *´艸`)クスッ♪
本当 腰 痛めないようにね~
私は 年に一度ぐらい 原因不明の腰痛になります
病院に行っても 異常認められず でも 何をしても痛いんですよ
・・・だから ダンスはやめときますね(ノω`*)ププー♫
ぷ~ちゃん
2014/10/06 07:21:08
万が一 腰をやっちゃったときには。。。
調体をよろしくお願いします m(_ _)m
和流
2014/10/06 03:04:24
年寄りの冷や水w
モモ
2014/10/06 00:05:08
もっと、踊ってくださいw
おどりこさん^^