ダイエットして半年経過
鷹の爪団オサーン
もらったステキコーデ♪:33
4月上旬からダイエット始めて
半年が経過した
18kgダウンしたんだけど
最近は体重が上下するだけで
落ちてないwww
よく検証すると
食べる量がちょい増えてる
野菜炒めにミニウインナー入れたり
カロリー的にはちょっとNGかな
ミニウインナーのかわりに
舞茸を入れてかさ増ししたり
工夫を開始
まあ気長に
この炭水化物抜きダイエットを
続けるわ
じたばたしてもしょうがないので
古本屋の亭主の心境で
淡々とやり続けるわぁ~!
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
☪Rĩn⊹
2014/10/17 16:42:33
半年で18キロ・・・すごすぎ! Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
各社ダイエット食品よりも効果絶大だねw
でも、18キロも落ちたのにもっと落とすの?(・ω・;)
そういえば、きのこ類(特にしめじ)は脂肪を燃焼させるらしいよ~
・㉨・み~
2014/10/17 07:02:29
18!!(´°д°`)
ビールっぱらはへこんだ?w
がんばれー!(●'д')b
ぴぽぽ
2014/10/17 04:27:18
18キロって、すごいですね!
見習わなくちゃ・・少しがんばってみます
まりぽち
2014/10/17 01:34:21
おおおおおお!
工夫してるww
えらい!!
総理大臣
2014/10/17 01:00:53
炭水化物減らすだけで体重減るよね~。
あとジュース等、甘い飲み物をお茶とか無糖のものにするといいよ~。
・・・って、18キロも落とせたんならもういいじゃん!w