rihito

2014/11/03 07:15:37

sinsinさん、コメントありがとう。
それと、目標タイムが４時間以内なので、キロ５分３０秒のペースで走りたかったのですが、キロ５分４０秒のペースで人だかりを追い抜けず、どうにか２０キロであと、３キロで４時間ペースまで追い抜いたのですが、１０００人は抜いたと思いますが、ここで暑くなり水分の取りすぎでペースダウン。

rihito

2014/11/03 07:12:04

seroliさん、
今回は、２０キロぐらいからペースダウン。でも最後まで、一応完走しましたが。
いつもですが、路面の状態が気になり、結構、ぼこぼこで、景色を楽しむ余裕無かったです。
いつもなら、応援してくれているひとに、ハイタッチなどしていたのですが。

rihito

2014/11/03 07:09:49

ガンガーさん、コメントありがとう。
でも、もう少しやる気出さないと駄目かなぁと反省しております。

sinsin

2014/11/02 22:36:37

マラソンお疲れちゃんです。

1キロ12分って結構かかりましたね、
大阪だけに食い倒れですかね？
２月のレースに向けてコンディション整えてガンバってください

seroli

2014/11/01 08:27:14

完走できてよかったですね（＾＾）
楽しめるマラソンが継続の秘訣でしょうか･･｡
愛媛マラソンも楽しめるといいですね♪

ガンガー

2014/10/31 10:02:03

やっぱり気温高かったんですね　お疲れ様でした

rihito

2014/10/30 18:59:07

bassさん、コメントありがとうございます。
チャリティーで申し込んだので、Tシャツを着てとのことでしたので、チャリティーで買ったTシャツを着て走りました。
参加賞のティシャツもカッコいいですね。色が赤と黒なのでぼく的には青か紺ですと良かったのですが。走っている途中は、景色をみる余裕が無かったです。次回にはちゃんと通天閣も見ておきたいですね。

rihito

2014/10/30 18:55:56

もりちゃんぐさん、
コメントありがとう。アベノハルカスは、事前にインターネットで予約しておいたのでスムーズにあがれましたが、当日券のひとは並んでいましたね。それなりに楽しめますね。

rihito

2014/10/30 18:53:51

瑠里衣さん、コメントありがとう。
確かに足を気にしながらです。
いつも、無理をしていないので、どうもです。

bass

2014/10/30 08:24:07

おつかれさまでした。
結構暑くなってしまうと、なかなかフルだと辛いものがありますね。
それでも中々走れない大会ですから、観光も兼ねて楽しめたと思います。
参加賞のＴシャツかっこよくなかったですか？

もりちゃんぐ

2014/10/29 19:40:34

お疲れさまでした！
楽しかった感が伝わってきましたｗ
ハルカスは展望台も上られたんですか？
わたしはまだ行ったことがないので、次の帰省でいけたらいいなと思っています。

❦瑠里衣❦

2014/10/29 19:21:38

おかえりなさい。

足の不調などを克服しての出場、無事故で何よりです＾＾

rihito

2014/10/29 19:14:24

チコさん、コメントありがとう。
自己ベストはとりあえず２月の愛媛で挑戦かな。

rihito

2014/10/29 19:13:37

ルビーモールさん、コメントありがとうございます。
特に、宮城の冷酒に東北のサンマの塩焼きは美味しかったです。

rihito

2014/10/29 19:10:19

麻耶さん、コメントありがとうございます。
大阪マラソンでは全然走れなかったですね。地元のとくしまマラソンでは最初の１キロが８分で、それでも４時間はきれましたが。愛媛マラソンではもっとスムーズに走れるのでもう少しいい成績にはしたいです。

チコ

2014/10/29 12:34:06

お疲れ様でした(#^.^#)
私は最近楽しく完走できれば満足するようになりました。
練習不足の私には記録を目指すのは無理ですね(*^^)v

rihitoさんは憧れですね☆
これからもガンバッテ下さい(^_-)-☆

ルビーモール

2014/10/29 08:12:40

参加して完走でき楽しめ＾＾故障もなく・・・・
それだけで十分目的達成です！

矢張り調整は大変ですね、前日のお買い物も楽しめ、美味しいものも＾＾
すべて犠牲の参加ではつまりませんんもの～
お見事です！（自己満足がベスト！）

麻耶

2014/10/29 07:55:53

マラソンのスタート直後って、全然走れないどころか、数キロ歩く羽目になるって聞いてますが・・・・あれで
どうやって自己ベスト出るんだろうって思います。
毎回走れないのが同じ距離で時間でっていうならともかく、大会の参加者数によっては差がありそう。
今度はマイナーなマラソン大会に出場されたらどうでしょう？

rihito

2014/10/29 06:07:57

りんりんさん、こめんとありがとう。
愛媛はもっと注意して走りたいと思います。

rihito

2014/10/29 06:07:00

りらさん、こめんとありがとう。
ほとんどタレント知らないので、確かに周りで、わー、きゃーっていう声は挙がっていましたが。
森脇健児さんくらいしかわからなかったですが。

rihito

2014/10/29 06:05:36

ジョグさん、スタート開始から５分くらいはまったく動けない状態でした。
急に暑くなり、水分を取りすぎたのもありますが。
次回にはもっと注意をしておきます。

りんりん

2014/10/28 23:09:14

rihitoさん、大阪マラソン、25℃もあったんですか・・。大変お疲れ様でした。
愛媛マラソンも参加されるのですね。凄いわぁ。
ぜひぜひ、万全な体調で臨まれ、4時間の目標達成を祈ってま〰す。楽しいマラソンになりますように。

りら

2014/10/28 22:51:21

お疲れ様でしたね＾＾もしかして、テレビに、出てる、辛坊さんも、走ったそうですよ＾＾

そのあと、すぐに、たかじんの委員会に出られたようでした＾＾もしかして、一緒になったかもしれませんね＾＾

この度の休みは、気温が、高かったので、大変でしたでしょ？

ジョグ

2014/10/28 22:01:09

１キロまで１２分かかり・・２キロの間違いでしょう？
４時間は?c(ﾟ.ﾟ*)　でもここらの３０分はその日の状況、体調で変わる範囲かな
調子が良ければサブ４、調子が悪けりゃ30分オーバー。そんなものでは・・・
気温が２５℃とは少し暑すぎますねェ、そのせいじゃないの？