ここ最近ね・・・
ゴシックオサーン
もらったステキコーデ♪:35
ダイエットしてて
ここ2ヶ月で1kgしか
落ちてなかったんだけど
ここ最近また落ちてきたんだよ
ついに今日!
73.95kg
73kg台突入ぅ~~♪
4月上旬に93kg台から始めて
20kgがもうすぐだよぉ~
にょほほほほほほ
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
ダイエットしてて
ここ2ヶ月で1kgしか
落ちてなかったんだけど
ここ最近また落ちてきたんだよ
ついに今日!
73.95kg
73kg台突入ぅ~~♪
4月上旬に93kg台から始めて
20kgがもうすぐだよぉ~
にょほほほほほほ
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
nekoyama
2014/11/30 11:17:36
憎々しい…いや、肉々しい体重ですね~(笑)
糖分が足りないとタンパク質からケトン体を作って活動エネルギーにします。
けれど、ケトン体はケトン化合物なのでそれなりに身体に悪いので、
腎臓と肝臓の負担にならないよーに、気を付けてね~
わたしは呼吸に注意をはらって運動とか、深呼吸をするよーになったら、
腹筋がちょっと付いて来たかなぁ(まだ割れて来たりしてません、笑)
ウエスト締まって来たー><
総理大臣
2014/11/29 00:58:16
炭水化物ダイエットだよね?
効果あるね~。ワシもやらねば(汗
☪Rĩn⊹
2014/11/28 23:31:54
ホントすごいよねぇ~
目標は何キロなのかな?
あと数カ月で70キロになるんじゃない!?。゚+.(・∀・)゚+.゚
アビ
2014/11/28 23:28:59
リバンドしなきれば、成功です。続けるのがなによりです。私はけっこう誘惑に弱くて・・・尊敬しますですw