tomo0425の消えない伝言板

tomo0425

すれ違いになってしまう方々との連絡帳です。。日記を連絡帳にします。。

伝言版が流れてしまうので、伝言板の代わりでもあります。。

11月30日

日記

今日の血圧測定。。

137/87/99

 

お散歩は2時間かな。。

七日市病院でカップのコーヒー飲んで。。

血圧測って。。

400mっぐらい歩いたかな。。

 

ⓟ散歩というより、気晴らしに出てるだけだけどね。。

 

おやすみなさい。。