かんそう？
昨日はマラソン大会に参加してきました。
ふだん走ることが少ないので大会にエントリーすることによって
少しでも走るようになるかな～と思ったのですが
やっぱり走らなかった。
前日は忘年会で飲み放題・食べ放題だったので
例によって飲み過ぎ・食べ過ぎ状態でマラソンの朝を
むかえました。
フルマラソンもあったのですがエントリーしたのはハーフ
マラソン（21.0975キロ）です。
今まで完走したのは10キロだったので
今回はぜひとも完走したいと思った割には
こんなコンディションで臨むとは無謀でした。
朝もふくらはぎがつった痛みで目が覚めた状態です。
そしてスタート。4キロちょっとのコースを５周します。
まず1周目はなにごともなく無事に走破。
そして2周目、脚の節々が痛み始め
3周目には弱点のヒザが痛み出しました。
痛みに耐え切れず、走れなくなり、ついに歩きに。
休み休み走ろうと思ったけどヒザは回復せず
とにかく歩いてでも時間内に完走しようと思いました。
そして4周5周は完全に歩きになってしまいましたが
なんとか完走？することができました。
そして今こんな時間に書いてるのはヒザの痛みで
目が覚めてしまったからです。
にゃん♪
2015/03/14 18:46:55
こんにちはヽ((●＾∀＾●))ﾉ
やっとこ ゆっくりINできると思えば、もう 今日も終わりですね～＞＜
年が明けて、少し仕事が暇になったと思っていたのですが ここにきて決算前の書類作成とか
仕事の引き継ぎが始まって、バタバタと忙しくなってきました。
そこに、会社で咳をする人がいて・・・まぁ 病気ではありますが風邪ではない止まらない方ですねぇ
かわいそうだなぁ と思う反面 移らない咳でもマスクはしてほしいなぁ～と(-_-;)ストレスを感じてたら
結局 自分がストレスで腸をやられ、激しい肩こりで頭痛はするわ・指先はしびれるわで悲惨なめに
あっておりまする。
昨日は大阪に出張のはずでしたが・・・あまりの腹痛に行けませんでした。
月曜日の出社が恐ろしい＾＾；
先日 加入できたと思った保険は残念ながら10月に手術した関係で1つは審査に落ちました( ；∀；)ﾌﾞﾜｯ
がん保険の方は通りましたので、緩和型に加入することにしました。これから申込みですけどね。
入れるうちに早くに保険は入っておく必要がありますね＞＜
にゃん♪
2014/12/31 09:56:07
こんにちは＾＾ あっという間に大晦日ですね～
いあいあ 1年早かったです。
今年1年 本当にお世話になりました。ありがとうございました。
なかなか訪問できなかったのに、島にたくさん来ていただいて本当にうれしかったです＾＾
あ お誕生日の件、よくご存じでしたね～ ビックリしました＠＠；
12月27日なんですよ。。。仕事納めで残業してましたけど( ；∀；)ﾌﾞﾜｯ・・・・
しかも、最後は一人でした。さみし～～
仕事納めに無理したのか、せっかくの休みにも関わらず 体調を崩しています(-_-;)
毎年恒例の都内のホテルでのんびりしているのですが・・・早寝遅起きですｗｗｗ
お正月は天気も崩れるようですし、お体をご自愛くださいませ。
来年もよろしくお願いします┏○ﾍﾟｺｯ
良いお年を＾＾
鍬形
2014/12/20 08:03:24
＞にゃん♪さん
年末もお忙しそうですね。
もしかしてお正月もお休みなし
なのでしょうか。
にゃん♪
2014/12/19 13:57:30
こんにちは～ヾ(*Ő౪Ő*)
久しぶりに昼休み中にタブレットでＩＮしてみました。
年末に向けて 忘年会 が多いのでしょうか・・・
うちは繁忙してるので、何もなしです。お酒飲まないのでちょうどいいけど＾＾
東京は多くの駅前でイルミネーションがキラキラしてますが
電車で通り過ぎて見るだけですので、逆に キラキラしてるなぁ くらいで何も感じてなかった(´ー｀A;)
鍬形
2014/12/13 06:45:26
＞すみっちさん
ありがとうございます。もう大丈夫です。
長時間走るとヒザの横のじん帯が骨にこすれて
痛くなるようです。
少しずつ長距離に慣れるようにしないと。
鍬形
2014/12/13 06:42:52
＞のびさん
ハーフは今まで何回かエントリーしたのですが
完走したことがなかったのです。
距離が長いのでテンションの維持が難しいです。
今度ご一緒にいかが？
すみっち
2014/12/10 19:10:44
完走、おめでとうございます♪
膝の痛みは、もう取れたでしょうか？
のび
2014/12/08 10:40:41
ハーフマラソンなんてすごいですね！！
そんなに走ったことがないので憧れます。