ゆいいつむに。

2014/12/15 15:38:27

私は運動嫌いなので・・・お散歩、、結構サボってたから、
後で後悔しました。

出産・産後は体力使うから、運動がんばってください！！
もし、また出産することになったら、次は頑張るつもり(^^;

寒いし外でるの嫌だし、「床とか雑巾がけとかでも運動になるよ～」と、
聞いたことあるので、お家もキレイになるし、よかったら試してみてください＾＾

ろぷろす

2014/12/14 20:57:34

３０分でもやらないよりはいいんじゃないですか。
足腰が痛いの、つらいですねぇ。

ずします

2014/12/14 16:12:55

そろそろだねーん＾＾