そろそろ今年を振り返って、、、


お酒は毎年、いや毎日反省するのだけど、

やっぱし今年も止められなかった

でも、完全断酒、ではなく、

来年からは摂取量を減らしてみたいです


さて、今年、印象に残ったのは、、


食事の改善と、それによる人生観の変化、ですね

これまでも少々だったが、いよいよ１日１食にしてみた

すると、意外と身体がすんなり受け入れた

でもこれで、世間一般の「常識」について考えるよーになった


その結果、、、、普通の生活に馴染めなくなってきた、、、


来年はどんな年になるかなぁ

これ以上の発見って、何だろう


そろそろ、、、変化、でしょうか