今日の調理は・・・
　（お米や昨日の残り物などは省略しています）

朝食　：　焼きポテトトースト

　ジャガイモを好みの大きさに切ったら、食パンの上に乗せて
　食塩・塩コショウなどを適量塗してから、一緒に焼き上げるだけです。

　シンプルなので、ジャガイモの味そのものを楽しめました！


昼食　：　外食なので調理していません。


夕食　：　赤身魚のクリームシチュー煮

　赤身魚をフランパンに乗せて、クリームシチューで煮込むだけです。

　あらかじめクリームシチューがあるおかげで、手軽に作れました！


↓食後のデザートと食べた時間帯↓

　バナナクレープ　…　夕食後


今日はとても簡単な調理でした。

あまりにも単純明快すぎる作り方なので、
苦戦する要素がほとんどありません！（笑


残りの主な食材（数を把握しやすい野菜系のみ）
ニンジン３本、玉ねぎ６個、ジャガイモ８個、長ネギ１本、白菜１株、ほうれん草５束、
もやし３袋です。

ジャガイモが１個減っただけです。（汗

これは鍋物をするまで、あまり減らなさそうですね！（苦笑


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ちなみに、本やテレビやネットなどで得た実用知識は、
忘れない内になるべく早く実践して覚えておきましょう。

後回しにしてしまうと、実践すること自体を忘れてしまったり、
内容の一部を覚えていなかったりするからです。

最近では特に、家事などの生活に関する有益情報が、
ＴＶ番組や番組ＨＰなどで紹介されていることが多いので、
実用知識として即座に実践しやすいのでオススメです！

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