❄こゆき❄の徒然日記

❄こゆき❄

徒然なるままに・・・

❄ 今年初 ❄

占い

ニコットおみくじ(2015-01-01の運勢)

おみくじ

2015年、年が明けました。

昨年はなかなかInできず、イベントに背中を追われ、
イベントもゆっくり参加できない日が続いていました^^;

今年も何かと忙しそうですが
少しずつ活動していきたいと思います^^

今年の目標としては

 ①寝オチしない。
 ②0時にはお風呂に入り、就寝の準備をする。
 ③規則正しい生活を心がける。
 ④間食を控え、体調管理を行う。

でしょうか。

とくに①・・・。
これがネックと言うか、悪い習慣になってしまっていて(^^ゞ
もともと腰痛持ちなので、
ずっとパソコンの前に座っている⇒腰痛悪化⇒横になる⇒眠くなる・・・
という悪循環に陥りやすく、ほぼこれで沈没しています(_ _|||)

旦那にもしょっちゅう注意されているので
今年はこの悪い癖を改善していきたいと思います!

今年も一年、よろしくお願いいたします(*^-^*)


#日記広場:占い

  • ことみ

    ことみ

    2015/03/01 01:17:57

    こんばんは、今月(3月)も、よろしくお願いします!

  • MM

    MM

    2015/02/28 19:10:36

    こんばんは!今日は夜間作業のため、21時少し前に出社です。問題なくいって欲しいです。

  • なつみかん

    なつみかん

    2015/02/28 08:18:48

    おはようございます。
    2月もありがとうございました(^▽^)2月も早かった~

  • MM

    MM

    2015/02/27 22:24:08

    こんばんは!夕食食べたら眠くなってきたので寝てしまう前に訪問です。

  • なっことももか

    なっことももか

    2015/02/27 13:04:32

    こんにちは。此方に失礼します。訪問できる立場ではございませんが。本当にすみませんでした。
    サークルトピと、私のブログ読んでいただけませんか?

  • MM

    MM

    2015/02/25 23:48:54

    こんばんは!今日は駆け足です。

  • MM

    MM

    2015/02/22 18:41:38

    こんばんは!さっき新聞の集金に来ました。いつもなら給料日後なのに。あと2日どうやって過ごそう・・・

  • MM

    MM

    2015/02/21 23:35:29

    こんばんは!今日は遊んでばかりいました。勉強しないとそろそろいけないのですが・・・

  • MM

    MM

    2015/02/20 23:00:34

    こんばんは!やっと夜勤終わりました。疲れた~今日は早めに寝る予定です。

  • MM

    MM

    2015/02/19 16:50:54

    こんにちは!夜勤最終日。すでに生活のリズムがおかしくなっています。

  • MM

    MM

    2015/02/17 11:37:19

    こんにちは!今日は夜勤二日目。でも夜勤なのに2時間30分後には出社。寝不足です・・・

  • 希望

    希望

    2015/02/15 19:13:41

    久しぶりにニコにINさいました、訪問伝言ありがとうございます。
    イスラム国の日本人拘束、不当な要求と無残な結末事件とか、和歌山の小学校5年生が心臓を刺されて殺されるとか、悲惨な事件が続発してやり切れませんが、こゆきさんもなにかと日常生活の改善とかに取り組んでおられるようで感心します。
     私はこの3月下旬で今のパートの仕事が65歳の定年になりますので、それ以降どう生活をするのか、考えているところです。なにはともあれここまで、仕事を頑張ってしてきたので、体ももうあちこちボロボロなので、このあたりでリタイアさせてもらおうと思っています。これからの人生をどうやって生きるかこれから考えてみようと思っています。

  • MM

    MM

    2015/02/15 19:12:19

    こんばんは!明日からずっと夜間作業です。でもゆっくりと寝ていられません・・・

  • MM

    MM

    2015/02/11 20:59:57

    こんばんは!週の真ん中の休みなので何か違和感が。明日勘違いして休・・・まないですね。

  • MM

    MM

    2015/02/10 22:41:42

    こんばんは!明日休みだったことを忘れていました。出勤する寸前でした(^^ゞ

  • MM

    MM

    2015/02/08 18:30:12

    こんばんは!寒いからか食欲がある今日この頃です。でも燃焼以上に食べているから体重が・・・

  • MM

    MM

    2015/02/07 20:18:16

    こんばんは!寝ぼけて低温やけどしてしまいました。手の甲がひりひりしています。

  • 雪羽

    雪羽

    2015/02/05 18:33:37

    はじめまして。
    サークルから来ました^^
    よろしくお願いします♫

  • MM

    MM

    2015/02/04 23:43:00

    こんばんは!明日は関東雪の予報。会社に行けるかな・・・

  • ビスコ

    ビスコ

    2015/02/02 22:22:27

    今月もよろしくお願いします

  • ことみ

    ことみ

    2015/02/02 01:36:33

    こんばんは、今月もよろしくお願いします。

  • せとか

    せとか

    2015/02/01 23:14:05

    こんばんは^-^
    遅くなりましたが今年、今月もよろしくお願いします。

  • MM

    MM

    2015/02/01 23:12:43

    こんばんは!風呂に入る前の訪問です。早く温まりたいです。

  • MM

    MM

    2015/01/31 20:27:47

    こんばんは!今日で一月も終わり。あっという間の一月でした。二月も早く終わるのかな。

  • なつみかん

    なつみかん

    2015/01/26 22:20:00

    こんばんは。今夜はきんぴらごぼうにかき玉そばです。
    寒いときはあたたかいおそばが好き~

  • 光源氏蛍

    光源氏蛍

    2015/01/25 16:40:31

    年が明けて、気がついたらアット言う間に1月も終わりかけているのに驚いています、遅くなりましたが新年の顔挨拶(明けましとめでとうございます)と、方面伝言有り難うを言いに来ました。錯塩の栗ぐらいからリアでかなり苦しい状況がつづいていてニコットニにもあまりIN出来ていませんが、わたしも頑張りますね!
     4つの目標みんな大事ですね、お互い健康であることに注意して過ごしましょう!

  • 平和島 紫李☢

    平和島 紫李☢

    2015/01/15 15:15:24

    あけおめ!
    目標同じかもです(笑)

    今年も頑張りましょうw

  • ☆悠

    ☆悠

    2015/01/10 22:42:49

    こんばんは!あっという間に1月上旬終わりですね^^;
    お仕事頑張っていきましょう!

  • すず

    すず

    2015/01/09 16:23:34

    こんにちは。年末からいろいろ問題が起こってバタバタでしたが、
    ようやく落ち着いてニコタできる…。

    今年もよろしくお願いします♪

  • シー

    シー

    2015/01/06 22:07:05

    こんばんは、曇りのち雨の天気でしたが、最高気温17度・・・体調くずしそう>_<

  • te-tom

    te-tom

    2015/01/05 15:04:27

    あけましておめでとうございます^^今年もよろしくお願いいたします^^

    ②0時にはお風呂に入り、就寝の準備をする。
    私も年末から早めに寝るように心がけています。
    規則正しい生活だと、体調がよくなりますよね~
    私も気を付けないと。 ^^

  • シー

    シー

    2015/01/04 06:03:35

    おはようございます。さぁ、今日から始動 バイト行ってきます.

  • びく

    びく

    2015/01/03 23:42:41

    こんばんは✿

    お正月休みが終わってしまいます><
    だらだら休みだったので明日は運動しますww

  • MM

    MM

    2015/01/03 21:56:11

    こんばんは!帰省最終日の訪問です。ちなみに歯痛は小康状態です。

  • ポプラン中佐

    ポプラン中佐

    2015/01/03 18:54:10

    ご無沙汰しております(・.・;)
    今年もよろしくお願いします<(_ _)>

  • ☆ひろりん☆

    ☆ひろりん☆

    2015/01/03 17:58:11

    こんばんは~♫ 
    今日は3日、正月気分抜けさせて明日は第1日曜日ですね。 
    お水&ステプ☆ポチット(✿◕ܫ◕)ノ❤

  • シー

    シー

    2015/01/03 09:34:46

    おはようございます。駅伝見ながらの巡回です^^

  • tkg

    tkg

    2015/01/03 09:29:39

    本年もよろしくお願いします^^

  • なっこ

    なっこ

    2015/01/02 20:49:24

    あけましておめでとうございます。

  • シー

    シー

    2015/01/02 14:04:54

    あけましておめでとうございます。
    今年もよろしくお願いします。

  • びく

    びく

    2015/01/02 01:26:57

    New\(*^▽^*)/Year 

    こゆきさんにとって素敵な年であります様に♪
    今年もよろしくね☆彡

  • ゆち

    ゆち

    2015/01/02 01:05:13

    あけましておめでとうございます。
    今年もよろしくお願いします。

    私も わかるわかる~、ですw
    お互い正しい生活がんばりましょう(`・ω・´)

  • masami

    masami

    2015/01/02 00:19:23

    あけましておめでとうございます、
    今年も何卒宜しくお願い致します。

    私も腰痛持ちなので長時間PCで痛くなるのですが、
    腰のストレッチと、グレープフルーツジュースorパインジュースで大分緩和されてますよ

  • ⊹⊱まごち⊰⊹

    ⊹⊱まごち⊰⊹

    2015/01/01 22:52:03

    謹賀新年。
    本年もよろしくお願いしますm_._m

  • こし

    こし

    2015/01/01 22:21:31

    あけましておめでとうございます。
    本年もよろしくお願いいたします。

    お体、ご自愛くださいませ。
    よい初夢が訪れますように・・・

  • MM

    MM

    2015/01/01 22:07:37

    明けましておめでとうございますm(__)m本年もよろしくお願いいたします(^_^)/

    自分も今年は寝落ちに気を付けようかな・・・

  • みんみん♬♪♫❤

    みんみん♬♪♫❤

    2015/01/01 21:03:57

    あけましておめでとうございます!(*✪ฺ∇✪ฺ*)
    本年もよろしくお願いします♪

  • ルビルビ

    ルビルビ

    2015/01/01 19:58:29

    あけましておめでとうございます
    今年もよろしく(^ー゚)ノ

    初詣行ってきました^^

  • り~にゃん

    り~にゃん

    2015/01/01 19:23:04

    明けましておめでとうございます♪
    今年も宜しくお願いします^^

  • ぴか

    ぴか

    2015/01/01 19:07:37

    2015年が楽しく豊かな365日でありますよーに♡
    今年もよしなに (。◕ ◡ ◕。)ノ

  • 優紀乃

    優紀乃

    2015/01/01 18:31:32

    あけましておめでとうございます。
    今年もよろしくお願い致します。(^^♪

  • ☆ひろりん☆

    ☆ひろりん☆

    2015/01/01 17:33:03

    こんばんは♫ 

    訪問(*ゝω・)ノ アリガ㌧♪

    新年明けましてお芽でとう~^^
    今年も宜しくお願いします。
    お水&ステプ☆=(^u^)ぽちっと