平常の食生活 日記 2015/01/11 10:51:04 体重計に乗った。久しぶり。……増えてないね。元日は昼間から飲んで食べていたが、夜はなにも食べず寝てしまった。二日は初詣に行き、昼はフライドポテトしか食べてない。夜は鍋。三日から平常に戻った。平常の食生活は、主に午前中にカロリーを摂取し、午後からは野菜やミルクが中心。これだったら太ることもないのかな。少なくとも私には合ってるらしい。栄養のバランスはよくないかもしれないが、健康だし。 #日記広場:日記