今日の血圧測定。。

１３８/７５/８３

 

お散歩は。。

いつもように。。

七日市病院でカップのコーヒー飲んで。。

４００ｍのコース２周してきた。。

 

言えと七日市病院が１２０ｍなので。。

一応、１０００ｍ歩いてるんじゃな。。

最近、時間かかってるけどね。。

外出時間は２時間だよ。。

 

おやすみなさい。。