あかねのつれづれつれづれ

つつつ

ひたすらに徒然

退化

日記

10KMほど歩いてみたい。
できれば20KM。

しかし、5、6KMで脚が痛くなるから、無理かな。
ちょっとさぼると筋肉はじきに退化するね。