クマ～
時々、左目の目尻側にクマが棲む。
特に考えも無く、自己流の優しいマッサージで解消していました。
今朝、日経の朝刊を読んでいたダンナが呼ぶので行ってみたら
「ほら～、クマ退治の方法載ってるよ」
と見せてくれたページは「健康」のコーナー
６段抜きの結構大きな記事で、目の下のクマについて解説されてました。
ええええ！
２種類あるんだ～！
そんなことも知らなかったよ。
青クマ：血流の滞り
茶クマ：色素が沈着
マッサージで改善していたところから、私のは青クマさんだったらしいけど
もし、茶クマさんだったらマッサージなんかしてたら悪化するところだった～
知らないって怖いな＾＾；；
クマ悪化の原因は
精神的身体的疲労、ストレス、加齢、睡眠不足、乾燥
だそうで・・・
対処法は
鬱血＞血行改善、ビタミンＥ誘導体など
色素沈着＞美白、ビタミンＣ誘導体など
しわ・たるみ＞保湿、ヒアルロン酸など
だそうですが・・・
記事ではさらに、肝斑（かんぱん）のことにも言及して
「どのクマも病気ではないので気にする必要はないが、夏の疲れが出るこれからの季節、早めに対処するのが大切だ。」
と締めくくられていました。
まあ、ストレスと疲労を溜めないのがなにより大事らしいです。
当たり前といえば当たり前ですが・・・クマ作らないように生活改善って
なかなか、できないからクマが棲むんだけどね・・・
西の魔女
2009/09/09 08:11:53
さっそく買ってきましたかｗ
気になることが増えるにつれてサプリが増えてくる今日この頃・・・
わかっていてもキチンと暮らせない大人気ない大人の強い味方
サプリメントに乾杯ですね＾＾
山鳥
2009/09/08 19:34:22
早速ビタミンＣとＥを（ＤＨＣのですが）
買ってきましたよ
もう、それほど若くないですよ～
西の魔女
2009/09/08 08:10:29
早めの対処が肝心ですよ～
だ～んだん回復遅くなってきますからね＾＾；
若い頃は、本を読んでて夜が明けるなんて珍しいことでもなかったですが
最近は、本を読んでて即夢の中って事も多い＞＜
そんなとき、顔についてしまったページの角の縦スジが
消えない消えないｗ
山鳥
2009/09/08 07:19:18
クマ、目の下に青いのが居座っています
寝不足が原因かと思い、
日付がかわる前に寝る努力をしているにもかかわらず、
治らないと思ったら
ビタミン不足かも？？
買ってこよっと
西の魔女
2009/09/08 00:11:01
そうですね～＾＾
ここは、いろんな意味で助けになってます。
可愛いアバが緩衝材になってくれるのでね♪
「いつもクマの人」には気になる題名でしたねｗ
りりらら(・・?
2009/09/07 23:43:51
私の知らない所で、クマ集会が行われたのかと・・・・ドッキリ
おりゃ～～な 目の下ね(－－〆)
私は、出ないな… だって、睡眠・お昼寝 得意分野なので(・・?
でも…今年は、肘に米粒大だけど シミ出来て…ガンダムのお土産？！
って、思ってます（*^_^*）
ストレスは、ニコで発散しましょうよ♪
正直 若い人との交流は、私には、良い刺激になってます＾＾
西の魔女
2009/09/07 14:34:28
そっちのクマさんは可愛いので沢山あっても問題ないですねぇ＾＾
こっちのクマさんは大問題なので、できない人は羨ましいです。
まあ、出来ても直ぐに消えはするんですが・・・
種類があるのは今回初めて知りました。
Lola
2009/09/07 14:31:49
うちにはピンクの（´･(ｪ)･｀）ｸﾏｰの他に
沢山の（´･(ｪ)･｀）ｸﾏｰがおります。
最新のは、ふさふさ～なドレス着た女の子の（´･(ｪ)･｀）ｸﾏｰです。
（´･(ｪ)･｀）ｸﾏｰ出やすい人は(´・ω・)ｶﾜｲｿｽです。
私は寝不足してても疲れても（´･(ｪ)･｀）ｸﾏｰ出た事ないです。
（´･(ｪ)･｀）ｸﾏｰ好きなのに・・・(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
西の魔女
2009/09/07 08:55:56
＞ゐっきゅぅさん
何でしょう、そのカラ元気はｗｗ
お互い様ですよね＾＾
少しニコ活動縮小して落ち着いてきましたか？
縮小しても来ちゃう、ここの魅力でストレスは多少緩和されますよね＾＾
＞らんくるさん
退治したらご馳走しますね～♪
熊肉は美味しいそうですから＾＾・・・（違
＞みっきーーさん
やっぱりクマ飼ってる？
なかなかね～思うほど健全な生活はできません＞＜
反省しなくちゃね＾＾；
＞とっちさん
はい、結構良い情報でしたよね＾＾
＞ＫＩＮＡＣＯちゃま
そりゃそうだろ？ｗ
KINACO
2009/09/07 07:40:10
私も、熊作ってるときは、たたあるっすなぁ。
とっち
2009/09/06 23:33:48
メモメモ。。。
みっきーー
2009/09/06 23:22:07
そうなんだ～
クマ・・・バカに出来ないね
クマが出来るってのは、寝不足や疲れだもんね
クマの出来ない生活しなくちゃ！
らんくる
2009/09/06 22:11:00
熊退治と思ったのは
俺だけ～？
(^-^ა)
ゐっきゅぅ
2009/09/06 17:50:20
原因がハッキリしましたから、対策しましょう！
せっかくですから！
ねぇ！！
まず、ストレス解消からｗｗｗ