肩こり
いつからなのかわからないくらい、ずっと、肩こりのようです。
ほぐれたことがないから、普通の状態が分からないんですね・・・
肩が、ガチガチだから
首を回したりすると、痛いです・・・
モチロン、自分で、指圧したりすると、痛い痛い・・・
ちなみに、普通のマッサージは、行ったことないんです。
・・・痛そうで・・・
リフレクソロジーとか、アロママッサージは、あるんですけどね。
その時には、少し、身体が軽くなったかな？と思いますが
根本的には、何も変わりませんから、あまり、熱心に通ったことはありません・・・
岩盤浴とか行っても、全然ほぐれない、と言ったら
そりゃ、ストレスだよ、と言われました・・・(T_T)
そんな、アナタ・・・、ミもフタもない・・・
仕事辞めて、好きなことだけするとか
いっそ、入院するとかすると、良くなるんじゃないかと・・・
退職はともかく、入院しようにも、私、全然、健康体なんですってば！
はあ・・・
何か、良い方法、ありませんかねえ・・・
もとみ
2015/04/08 23:18:42
anji-さんへ
湿布、ものすごく凝っている時には
じーーーんとして、気持ちいいですね＾＾
たまにしますが、こともあろうに、貰いものだったりするのです。
自分で買えばいいのにねえ＾＾；
GWは、フェスに参加します！
今日も、靴を買ったりして、ワクワクしております(*^。^*)
楽しいことはしているんですけどね？
変ですねえ？？？
もとみ
2015/04/08 23:15:02
ミュア✿さんへ
そんな風に、どれだけかに一回、とか
決めて行けばいいんだけどなあと、思うのです。
続けないと、元に戻っちゃいますしね・・・
良いお店の心当たりがあればいいのですが
この近くにも、いろいろあることはあるのですが・・・
・・・と、言いながら、日が過ぎて行っています＾＾；
anji-
2015/04/08 23:03:10
ゴールデンウイークの予定立ててたら
少しは気分もほぐれてマシに成るかもですね(｡￫‿◕｡)☆
湿布貼るって言うのも良いかもですよ＾＾
最近のは 意外と効き目が有りますよd(*⌒▽⌒*)b ﾆｺﾆｺｯ
ミュア✿
2015/04/08 22:58:04
私は２週間に一度整骨院に通っています。
保険が利かなくて実費なのがとっても痛いんですが
約１時間たっぷり施術してもらって電気治療！
施術のあとはスッキリですが、また日が経つと凝っちゃう
んですよね・・・
もとみ
2015/04/08 19:36:24
わびすけさんへ
一度、暖かくなったので、こたつを片付けるつもりが
何だか、当分、冬っぽい気温のようですね？
そういえば、私も、最近パソコン見ている時間が長いかも？
肩こりって、いろいろなところに、原因がありそうですね＾＾
わびすけ
2015/04/08 00:20:29
私も今、首が変な風に固まって、良くないです。
原因は恐らくモニターの位置と高さです。
コタツに入って背が丸まった状態から、首だけ上向きにして高めの画面を見てます。
コタツのシーズンが早く終わらないと、体形が変わってしまいそうです（＾＾；