大切にしている私の習慣(お題)
大切にしてる習慣って思いつかないけど、
3日に2回ぐらいは「せんねん灸」してますねえ＾＾；
鍼灸で、いつでもいいから毎日1回お灸するように、と言われてポイントを教えてくれて、
それ以来習慣に・・・＾＾；
寝る前のリラックスタイムに行うと良いような気がするけど、
朝やるとスッキリするので、朝やってます、でもやはり朝は忙しいので、
サボる事も多くなってます、でも5分じゃ足りないか・・・、7分ぐらいあれば出来ますね。
胃が弱いので胃もたれする事があるのだけど、おへその少し上にせんねん灸やったら
胃もたれしなくなりましたよ。
昨日は黒ねこイースター(白12)のタマゴバージョンのコーデにしてみたので、
今日は黒ねこバージョンにしてみました。
ねこグッズなので、「鈴猫＆ぶらさがりにゃんこ」、スリスリ・・・にしてみました＾＾；
なんか、ここんところ気分が上がらなくてぼんやりと過ごしてますね～。
燕たろー
2015/04/13 21:13:54
肩こりのツボ、肩にもあるんですけど自分じゃ出来ないんですよねー。
仕方ないから、合谷にせんねん灸やってますよ。
確かに意外と高いから、楽天などで一番大きい箱のを買ってます。
近所のドラッグストアで買うよりも半分ぐらい安くなります＾＾
しかも、応募券を集めると現品が貰えるんですよー。
大きいサイズのを２回貰いましたよ。
のん
2015/04/13 16:40:15
こんにちは。
肩こりあるので一度お灸をしてみたいなぁって思ってます。
せんねん灸ってシールでペタって固定できるのでいいなぁと思うのですが
意外とお値段がしたのでまだやったことないのですけど
やはり体を温めるって良いのですね。
燕たろー
2015/04/12 08:59:45
＞ウテナさん
せんねん灸、いろんな熱さのがあるから、熱くないものを選べば
あとはつかないですよ。裏側の穴から染み出した成分(?)みたいのが
つくこともあるけど、拭けば取れますし。
肩のせにゃんこ、並べるとスリスリしてるみたいでほほえましいのです～。
最初ツバメとも並べてみたけどなんかしっくりいかないんですよね。
＞macaronさん
熱いのを選ばなければ大丈夫です。でも、すえる場所によっては
熱く感じるところもありますね、普段服に隠れてる部分とかは熱く感じやすいです。
ニコタの巡回、習慣化しちゃってますね、やっぱり＾＾；
でもたまにサボったりすると、それはそれでまた開放的な気分にもなれて、
なんだか複雑ですね＾＾；
macaron
2015/04/12 08:04:48
お灸、やったことないです。
熱くないのかしら？
私の場合、大切にしている習慣ってやっぱニコタの巡回かなｗ
かなり習慣化してますねｗｗ
ウテナ
2015/04/11 21:45:08
お灸、未体験です。
効果があるんですね～(*^^*)
あとが付いたりしませんか？
肩ににゃんこが２匹も！
なんて贅沢な…！ｳﾗﾔﾏｼｲ…