takeru

ビタミンC

日記

   ビタミンCは、ストレスにも効果があるそうです。

     ○ レモン

     ○ ブロッコリー

     ○ ピーマン

     ○ いちご

     ○ きゃべつ

     ○ ロースハム

     ○ キウイフルーツ

   などに多くふまれます。みなさんは、どんなものがいいですか。


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  • はんぎょ

    はんぎょ

    2015/05/17 10:39:45

    ただいま、絶賛(?)広島出張中のはんぎょです。

    夏らしくなってきましたね。夏の楽しみと言えば、ビールです(一年中飲んでますが)。
    あと、Tシャツと短パンでふらふらできるところも、好きです。

    要するに、なまけものです(笑)。

  • snowpink

    snowpink

    2015/05/08 04:43:03

    ロースハムにもビタミンC入ってるんだw
    意外ww

  • .さやか

    .さやか

    2015/05/07 18:14:35

    アサイーが( ・∀・) <いいですね❤

  • はるみ

    はるみ

    2015/05/07 06:08:44

    ストレスに効果があるなんて、初めて知りました。

    いちご たくさん食べたいです。^^