つばさ

つばさ

お茶とコーヒー

美容/健康

この前、ニュースで
お茶とコーヒーを毎日たくさん飲む人は、長生きする・・・
と言っていましたが、

私もどっちも毎日飲んでいます。

今は、緑茶でほっこりタイム。

でも、コーヒーは４杯ぐらい飲まないとダメみたいで、
それは、無理！と思っています。
カフェインで、眠れなくなっちゃうのでは、とか(=ﾟωﾟ)ﾉ

５月病対策。
なんだろ、私の場合は、
お茶飲みながら、まったりする一人の時間を大切にすることかな。





しかし、今日の朝の地震は怖かった～；；


#日記広場：美容/健康

  • つばさ

    つばさ

    2015/05/14 08:38:07

    ＞ヒデさん

    ネットでも、やってたんですね(*^-^*)

    コーヒー、そうかぁ、会社に勤めてたら４杯いけますね。
    今朝は、カフェオレを朝食に飲みましたｗｗ

  • ヒデ

    ヒデ

    2015/05/13 23:22:12

    オイラも、ネットで見ましたよ。。。

    コーヒーは、会社で３杯、家で１杯の４杯ですね！　コーヒー飲んでも、眠れますよ？

  • つばさ

    つばさ

    2015/05/13 12:52:03

    ＞にのすけさん

    私も、ほうじ茶派だったんですが、
    美味しい緑茶をもらっていたので、この機会に緑茶飲んでいます。

    紅茶もいいですよね。
    クランベリーの香りのとか、
    ほんとまったりするのは、毎日かかせない時間です＾＾

  • にのすけ

    にのすけ

    2015/05/13 11:34:54

    そうかぁ
    コーヒーと緑茶かぁ。
    コーヒーは前はよく飲んでたんだけど、
    なんだかコーヒー飲むと口臭がなんとなく
    気になってしまった、付き合いで飲むくらいしか
    なくなってしまった。

    緑茶はたまにで
    ウーロン茶と紅茶はよく飲みます。
    ティータイムってまったりしてよいですよね＾＾

  • つばさ

    つばさ

    2015/05/13 10:59:28

    ＞メダカさん

    地震は、突然だから怖いよね～
    携帯の地震警報の音に驚いたよ。

    うちのあたりは、何も落ちなかったし大丈夫だったけど。
    ご心配、ありがとう＾＾

  • メダカ

    メダカ

    2015/05/13 10:44:46

    おはよう～地震怖かっただろ・・またかて思ったね何も被害なかったですか？