ゆきみん

2015/05/15 13:26:46

☆桃華さん、水泳はわたしも好きです♪気持ちいい。(*^。^*)

☆いしころさん、からだを動かすのは精神的にも肉体的にもいいですからね♪(*^。^*)

✽ 桃華 ✽

2015/05/14 18:31:20

何が好きですか？
ももは運動神経ないしヘルニアなので
無理は出来ないけれど水泳は好きです☆〜（ゝ。∂）

いしころ

2015/05/14 18:01:42

そう思います。ジムとか運動するためだけのものよりは
楽しみながら体を動かすことはいいですよねぇ～本当にあとがすっきりです
私は運動神経は元からないので　時々ため息が出ますけれど＾＾；
生き物は動いてなんぼ・・の様です　
もちろん　体内では体を維持するために　色々な臓器や器官　その他諸々のものが動いて
働いてくれてますけれど・・時々　ありがとう～って感謝するのですけれどね
あ・・話がずれてます＾＾；
ニコタを知ってから　少し二コタで時間を使うようになりました。
余り同じ姿勢はよくないですね。気をつけようっと
これからの季節　スポーツでいっぱい汗かきそうです(^^)/