千尋

2015/08/23 19:39:12

こんばんは。そろそろ秋めいてきましたね。
今年は本当に暑かったですね～

ふぇりお

2015/08/22 23:34:59

こんばんは

かずま

2015/08/22 23:07:16

こんばんは！
休み明けの仕事はキツかったです。。
朝晩、暑さは少しマシに。。

ふぇりお

2015/08/21 00:18:00

ふたたびこんばんは

ふぇりお

2015/08/20 23:48:32

こんばんは

かずま

2015/08/16 22:58:47

こんばんは！
明日から仕事です(ーー;)
この休み、怖くて体重計にのっていません^^;

ふぇりお

2015/08/16 21:43:51

こんばんは

ふぇりお

2015/08/15 23:09:04

こんばんは

かずま

2015/08/13 17:37:02

こんばんは！勉強おつかれさまです。
資格の勉強かしら？？どちらにせよ通勤時間が小旅行コースでおつかれさまです。
プリン、プッチンプリンに凍らせても美味しいと書いてあって、プリン味アイスが非常に美味しく♪
安い明治や地元のタケヤのプリンでも試したけど美味しかったです(^^♪

みほろ

2015/08/13 16:49:23

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
本日のお水＆素敵のお届けです✿

暑い夏でも食欲があれば
夏バテしないで乗り切れますね＾＾

pino(ピノ）

2015/08/12 19:29:42

こんばんわ
ほ～んと´´(;´ρ｀A)アチィ・・・
アイスばかり食べちゃって毎日カロリーオーバーです
私も食欲落ちてません～　夏太りしそう、、、ｗ

かずま

2015/08/12 08:35:46

おはようございます。休みの日なのに珍しく朝早く起きてしまい^^;
今年の暑さは異様ですねえ(ーー;
最近はプリンを冷凍庫で凍らして食べています。
安いプリンでも意外と美味しくなったり(^^♪

シュウ

2015/08/11 22:16:54

こんばんは！
毎日溶けてしまいそうな暑い日が続いていますね＾＾；

お盆休みは実家に帰ってゆっくりしてこようと思います＾＾

エコ伊衛朗

2015/08/11 20:12:31

こんばんは。
暑い日続きますね。
食欲あれば夏バテふせげそうですね。
私もしっかり食べて少し体重増やさないと。

もっちん

2015/08/09 20:59:41

こんばんは＾＾
毎日、暑くてダラダラ、溶けちゃう日々＞＜
ご飯しっかり食べるようにしてます！！

ふぇりお

2015/08/08 23:25:40

こんばんは

かずま

2015/08/08 22:05:11

こんばんは！
相変わらず暑いです。
家の外の気温が37℃超えってありえない日が続いてます(ーー;)
田舎なのに(/_;)
とにかく熱中症に気をつけて乗り越えないとですねえ。。

甲斐

2015/08/08 18:42:45

残暑お見舞い申し上げます。
猛暑ですが健やかな夏をお過ごし下さい。

ふぇりお

2015/08/02 23:42:59

こんばんは

シュウ

2015/08/02 21:38:32

こんばんは！
毎日暑い日が続いてバテそうです＾＾；

もう少しでお盆休みなので、それまで
暑さに負けないように頑張りましょう！！

かずま

2015/08/02 19:06:52

こんばんは！
体温並みの暑さは来週も続きそうです(ーー;)
甘いものでも食べないとやってられませんよね^^;

来週もよろしくです<(_ _)>

エコ伊衛朗

2015/08/02 18:24:54

こんにちは。
なおさんも低体重ですか。
健康を考えると適正体重がいいのでしょうが。
乳製品はヨーグルトやチーズなど摂っているつもりなんですが。
太りにくい体質なんですよね。

みほろ

2015/08/02 16:20:54

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
本日のお水＆素敵のお届けです✿

毎日猛暑日が続いてますね。
こちらは今夕立が来そうで空がゴロゴロ言ってます＾＾；

緋苺

2015/08/02 12:45:23

こんにちは。８月もどうぞよろしくお願い致します<(_ _)>

pino(ピノ）

2015/08/01 23:52:57

こんばんわ～
やっぱり冷房入れないと眠れないです～＞＜
熱中症になったら怖いのでスポーツドリンク買って来ました～

ふぇりお

2015/08/01 22:28:32

こんばんは

メルにゃん

2015/08/01 22:22:12

こんばんは～！
夏日になるかならないかのですが蒸暑いです！
８月もよろしくお願いします！(=^_^=）
㋜㋢㋖&ⓦⓐⓣⓔⓡどうぞ～♪

ふぇりお

2015/07/31 22:49:55

こんばんは

エコ伊衛朗

2015/07/28 21:56:12

こんばんは。
私は少し前の健康診断でやせ過ぎでした。
ダイエット情報は多いんですが太る方法ってなかなか見つけづらいです。

ムーン☆リバー

2015/07/27 18:45:50

こんにちは＾今週末から暑いのに遊び納めとばかりに遊んでました＾＾水遣り＆ステプぽち☆

緋苺

2015/07/27 18:03:09

こんばんは。ご無沙汰訪問ですみません；；
今週もどうぞよろしくお願い致しますm(__)m

みほろ

2015/07/27 16:24:40

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
本日のお水＆素敵のお届けです✿

身長ってどうして縮むんでしょうね…不思議です＾＾；

もっちん

2015/07/26 23:50:21

こんばんは^^
健康診断だったのね。
再診がなかったようで、なにより～＾＾/

ふぇりお

2015/07/26 23:25:12

こんばんは

シュウ

2015/07/26 22:20:25

こんばんは！
今日は地元で大きな花火大会があって
雲が無く済んだ夜空に大きな花火が綺麗でした＾＾

明日からまた一週間頑張りましょう！！

ふぇりお

2015/07/25 23:03:40

こんばんは

ふぇりお

2015/07/23 23:04:08

こんばんは

千尋

2015/07/23 22:14:27

毎日暑いですね。
アスファルトの照り返しに反射板つけたら料理ができそうです(笑)

白鶺鴒

2015/07/22 22:48:09

こんばんは（＾＾）お久し振りです！最近、雨のお天気が続いて通勤が大変です～（＠＠；）

みほろ

2015/07/21 15:58:00

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
本日のお水＆素敵のお届けです✿

梅雨の間もあまり雨が降らなかったので
いつ明けたのかわかりませんでした＾＾；
毎日暑いですね～(>_<)

ふぇりお

2015/07/20 22:19:41

こんばんは

pino(ピノ）

2015/07/20 17:47:16

蝉が鳴いてる～って思ったら梅雨明けしたみたいです
なんだか急に暑くなっちゃいましたね
しばらく暑いみたいですよ～
熱中症に注意しなくちゃ～

ムーン☆リバー

2015/07/20 13:15:11

こんにちは＾＾やっと梅雨明宣言でたー＾＾夏だ！！水遣り＆ステプぽち☆

緋苺

2015/07/20 11:05:01

久しぶりの訪問ですみません；；今週もどうぞよろしくお願いします<(_ _)>

エコ伊衛朗

2015/07/20 05:58:55

おはようございます。
そちらは梅雨明けですか。
こちらはまだ雨の予報が続いてます。
熱中症にならないようお気をつけて。

かずま

2015/07/20 00:41:23

こんばんは！
おおっ！京都とは私よりも京都に詳しいかも^^;

熱中症に気をつけて楽しんでくださいね♪

ふぇりお

2015/07/19 22:36:28

こんばんは

シュウ

2015/07/19 22:16:19

こんばんは！
台風で慌ただしくなっているうちに梅雨が明けてましたね＾＾

夏真っ盛りになって猛暑日が続くので、マメな水分補給を
心がけたいですね＾＾

もっちん

2015/07/19 22:03:46

こんばんは^^　御無沙汰しております。
すっかり夏！　になりましたね。
夏バテでバタンキューな日々です><　困ったものだ。。。
なおさんも夏バテにはお気を付けくださいーーー＞＜

シンシン

2015/07/19 20:08:54

こんばんは♪カンカン照りだったけど思い出に残る素敵な週末になりますように☆

熱中症に注意して下さいね！

ふぇりお

2015/07/18 21:41:32

こんばんは

かずま

2015/07/17 23:19:05

こんばんは！
台風が近付いたおかげ？で。
昨日から涼しく、、
うちの周囲は雨がいつもより少し強いかな？という感じです。
それでは良い週末をです。

ふぇりお

2015/07/13 22:46:43

こんばんは

かすみ

2015/07/13 17:47:44

(*^-ﾟ)vこんにちは*stp＆お水のお届けです♫猛暑ですね～！水分補給しないと…ね♫

ニコタ４周年になりました。
これからもよろしくです。

緋苺

2015/07/13 16:31:01

こんにちは。連日の暑さでバテ気味です(´д｀ι)
今週もよろしくお願いします

みほろ

2015/07/13 16:24:54

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
本日のお水＆素敵のお届けです✿

ここ数日暑すぎて夏バテ気味です。
冷たい物が美味しく感じますよね＾＾

シュウ

2015/07/12 22:12:28

こんばんは！
昨日今日と記録的な真夏日で溶けそうに暑かったです！

かき氷やアイスが美味しい季節になり
お風呂上がりに食べると最高です＾＾

明日からまた一週間頑張りましょう！！

エコ伊衛朗

2015/07/12 21:03:15

こんばんは。
暑い日が続きますね。
蔵王に行ってきましたが暑かったです。

シンシン

2015/07/12 12:32:09

こんにちは♫水分補給して熱中症にならないように！

そして、心の宝石箱に素敵な思い出がたまりますように☆

ふぇりお

2015/07/11 23:15:06

こんばんは

みほろ

2015/07/10 16:40:20

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
本日のお水＆素敵のお届けです✿

七夕は天気が悪かったですが
今日は嫌になるくらい暑くていいお天気です＾＾；

エコ伊衛朗

2015/07/09 05:36:40

おはようございます。
こちらも七夕は薄曇りで星見えませんでした。
お願い事叶うといいですね。

ふぇりお

2015/07/08 23:42:40

こんばんは

シンシン

2015/07/08 22:56:59

居住内の夏祭りで食べた氷水（イチゴ、カルピス味）　ノスタルジックで美味しかったぁｗｗ おやすみ☆

かずま

2015/07/06 23:10:36

こんばんは！
猫ホイホイ畳というのがあるみたいです。
ネコを飼ってたら、買ってそう^^;

みほろ

2015/07/06 15:34:11

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
本日のお水＆素敵のお届けです✿

明日は七夕ですが
こちらはあまり天気は良くなさそうです＾＾；

アッピー

2015/07/05 23:54:58

こんばんは　明日はなでしこ決勝(灬╹ω╹灬)┣¨ｷ┣¨ｷ*

ふぇりお

2015/07/05 23:40:15

こんばんは

かずま

2015/07/05 17:55:06

こんばんは！
ゆっくり休めましたか？休みの日はあっという間ですね。。
こちらは昼から雨もあがり、処分品のネクタイを買った後、
山々をブラッとバイクで走ってきました^^;

んで帰りは近所のスーパーで割引の大福モチをgetし♪

七夕、晴れるといいけど、天候だけはどうなるかわかりません(ーー;)
来週もよろしくです<(_ _)>

千尋

2015/07/05 12:59:21

台風が集団発生していますね。
くっついたりしたら大変そうです。

シンシン

2015/07/05 12:24:43

こんにちは♫雨がしとしと日曜日シンは一人で　

近くのスーパーに買い物だ♫１０％割引には勝てないよ～ｗｗ

エコ伊衛朗

2015/07/05 06:27:47

おはようございます。
お疲れ様です。
こちらは雨あまり降りません。
そのかわり暑い日が多いです。

ふぇりお

2015/07/04 23:09:40

こんばんは

アッピー

2015/07/04 22:31:58

こんばんは♪(ﾟ▽^*)ﾉ⌒☆台風３つになって１週間は天気心配だね。素敵な週末を♪

シュウ

2015/07/04 22:22:34

こんばんは！
今日はあいにくの雨模様だったので
本棚の整理をしていたら懐かしい本を見つけて
久しぶりに読みふけってました＾＾

素敵な週末をお過ごしください＾＾

かずま

2015/07/04 21:14:49

こんばんは。今月もよろしくです。
お休み、満喫していますか？？

こちらは相変わらずの雨の一日、、、
って梅雨らしい雨の降り方で久々^^;

よい休日をです♪

みほろ

2015/07/04 16:39:08

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
本日のお水＆素敵のお届けです✿

お天気の悪い週末で残念です(>_<)

シンシン

2015/07/02 00:31:38

今日も疲れさまでした。心地よい眠りにつけて素敵な夢を見られますよう願ってます。おやすみ(^_-)-☆

ふぇりお

2015/07/01 23:34:26

こんばんは

千尋

2015/07/01 22:27:27

うるう秒でしたね。
今月もよろしくお願いします^ ^

エコ伊衛朗

2015/06/30 05:58:14

お仕事お疲れ様です。

ふぇりお

2015/06/28 22:39:56

こんばんは

シュウ

2015/06/28 22:05:40

こんばんは！
夏休みが迫っていて大忙しの週末でした＾＾；

明日からまた一週間頑張りましょう！！

シンシン

2015/06/27 22:20:00

今週もお疲れさまでした。

夜も心地よい眠りにつけて素敵な週末になるよう願ってます♫おやすみ☆

ふぇりお

2015/06/27 21:43:46

こんばんは

かずま

2015/06/27 19:19:34

こんばんは！
やっと週末ですが、今週も忙しい感じ？？
私は昨日、東京～茨城出張で家に帰ってきてグッタリでした(ーー;)
大阪からハシゴする距離じゃないような。。
とにかく、良い週末をです♪

もっちん

2015/06/22 23:15:52

こんばんは＾＾

忙しいのですね＞＜
私も日々天気のせいか、
バテバテで休日はほぼ午前中はバタンキューです。。。
遊びに行きたいｗｗｗ

アッピー

2015/06/22 21:09:58

次のイベントの特典良いのだといいな。今週もよろしくね♪

緋苺

2015/06/22 15:37:46

こんにちは。今週もどうぞよろしくお願い致します<(_ _)>

ふぇりお

2015/06/21 23:43:46

こんばんは

シュウ

2015/06/21 22:10:17

こんばんは！
今日のお休みはゆっくりできましたか？

今日は父の日だったので両親を連れて
食事に行ってきました＾＾

明日からまた一週間頑張りましょう！！

千尋

2015/06/21 19:27:56

お忙しいようですね。
ご自愛下さいね^ ^

エコ伊衛朗

2015/06/21 19:00:06

こんばんは。
お疲れ様です。
今日はゆっくり休めたでしょうか。
それにしてもお忙しいですね。
お体に気を付けて。

みほろ

2015/06/21 14:44:17

こんにちは＾＾
いつもありがとうございます。
本日のお水＆素敵のお届けです✿

お疲れ様です、お休み少ないんですね(・_・;)
夏休みが早く来ると良いですね＾＾

ふぇりお

2015/06/20 23:27:13

こんばんは

かずま

2015/06/20 20:07:30

こんばんは！
今週もお仕事かしら？？
今日は午前中はずっと寝ていました^^;

アッピー

2015/06/16 22:47:44

こんばんは　釣りランキングニゴイ８位グッピー１１位でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

もっちん

2015/06/15 21:59:56

こんばんは^^

ニコタ、マイペースで楽しみましょｗｗ
私も休日は大体AMは寝てしまって、勿体ないスタートを切ります^^;
それにしても、三週間ぶりとは＠＠　忙しいんですね＞＜

アッピー

2015/06/15 00:37:30

ハッピーマンデー休日前の夜が一番嬉しいｗ今週もよろしくお願いします。

ふぇりお

2015/06/14 22:04:07

こんばんは