美容/健康 について
美容と健康はひとつなぎになっていると思う。
健康的な美しさが一番と思っているからです。
健康であること これに尽きる。
毎日をどう過ごしたら 健康でいられるのか?
本でも テレビでも 健康についての 報道がおおいのは
それだけ感心が 多いということだと思うのです。
健康によいことを探して 悪いことは避けて
アタリマエのことですが 難しいのですね。
健康こそが 美容の一歩 !!!
美容と健康はひとつなぎになっていると思う。
健康的な美しさが一番と思っているからです。
健康であること これに尽きる。
毎日をどう過ごしたら 健康でいられるのか?
本でも テレビでも 健康についての 報道がおおいのは
それだけ感心が 多いということだと思うのです。
健康によいことを探して 悪いことは避けて
アタリマエのことですが 難しいのですね。
健康こそが 美容の一歩 !!!
サファイヤ
2015/06/27 23:53:53
ラビーさん ありがとう!
オリーブオイル いちご 水 ですか。
ためになる 情報 歓迎です。
なにか入ったら また教えてください。
ラビー
2015/06/27 22:45:08
もっとも健康的な食事のベスト3は 3位オリーブオイル、2位イチゴ、1位水、らしいです
いちごにオリーブオイルかけて水飲む・・・
健康になりそうな、ならなさそうな(;・∀・)デスネ
サファイヤ
2015/06/27 18:42:56
Luciferさんコメントありがとう!
そうですね。睡眠は大切ですね。
Lucifer
2015/06/27 06:32:17
まず早寝早起きからはじめましょう。